Жаренные кабачки с овощами

Автор: Наталья Зыкова zz

Описание: Рецепт этого блюда люблю с детства. Научила ему моя тетушка. Очень быстр и легок в приготовлении. Может быть как гарниром, так и самостоятельным блюдом. Подобные рецепты есть на сайте, но все же отличия у каждого есть. Вот и мой попробуйте! )))

Ингредиенты

Кабачок (средний или половина большого) — 1 кг
Лук репчатый (1-2 )
Помидор (средний 1-2)
Морковь (большая 1-2)
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (Укроп, петрушка. Можно по вкусу. Я не добавляла.) — 2 пуч.
Мука пшеничная (для панировки кабачков) — 1 стак.
Соль (Добавить в панировку и овощи)
Перец душистый (Добавить в панировку и овощи)
Масло растительное (или оливковое Для жарки) — 50 г
Вода — 50 г

Приготовление

Кабачок с тонкой кожицей можно не очищать. Помыть и нарезать кружками толщиной 1 см. Приготовить панировку из муки соли, перца. Панированные кружки обжарить на раскаленном масле, но на умеренном огне, иначе мука будет гореть.
На крупной терке натереть морковь (я люблю побольше морковки). Обжарить на масле не до готовности, отложить отдельно. Лук обжарить до золотистого цвета, отложить отдельно. Помидоры обжарить вместе с чесноком. К помидорам в сковороду добавить обжаренные лук, морковь, кабачки. Немного влить воды и тушить на медленном огне минут 10.
В конце приготовления посыпать мелко порубленной зеленью.
Выкладывать порционно. Можно добавить мясное блюдо, например, курица в кляре, мясная отбивная, в общем кому что нравится.

Хочу добавить: если с кабачка не снимать тонкую кожицу, то кружочки не потеряют своей формы, а кожица будет мягкой и не испортит вкус. А если толстую кожуру не снять, то она будет мешать при употреблении. Поэтому ее лучше счищать, но кружки уже не будут держать форму. Но это не испортит великолепного вкуса блюда.
Приятного аппетита!

Жаренные кабачки с овощами — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/