Гранола "Баунти"

Автор: белый дельфин

Описание: Гранола — это традиционная для США еда для завтрака. В отличие от магазинных вариантов домашняя гранола не содержит избытка сахара, трансжиров и искусственных добавок. Прекрасно действует на пищеварение и обмен веществ плюс очищает сосуды от «плохого» холестерина.

Ингредиенты

Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 50 г
Миндаль — 15 г
Кунжут — 1 ст. л.
Стружка кокосовая — 1 ст. л.
Какао-порошок — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Корица — 1 ч. л.
Мед — 1 ст. л.

Приготовление

Смешиваем все ингредиенты кроме меда

Добавляем мед. Должны появится кусочки гранолы. Если остались сухие хлопья добавьте еще меда.

Выкладывайте на противень смазанный маслом, выпекайте 30-40 минут при 170С. Оставьте остывать. Переложите в баночку.

Приятного аппетита!!!

Пример использования гранолы: я добавила гранолу к рисовой каше с малиной и полила медом

Гранола "Баунти" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/