Личный дневник пользователя Волшебница
меню на сегодня
Для тех, кто говорит, что я мучаю себя и сижу голодом.... На самом деле я ем, пока не наемся. Но как только наемся с-разу останавливаюсь. И каждый день есть вариации этого объема, от чего зависят не знаю. Сегодня вот ем больше среднего, может потому что вчера вечером была тренировка по пилатесу? Или потому что на улице у нас похолодало... (а то было +30, а сегодня 20). А может потому что гуляю на улице по 5 часов в день (детей не домой не затащишь)...
утро - 4 блинчки с полкусочка сыра каждый (в микроволновке, сыр заворачиваю в блин) + 2 блина с ложкой меда.
обед - каша рисовая, грамм 100 (от дочки осталась), суп зеленый (с крапивой, щавелем и свежей капустой, с фрикадельками) около 300 гр и лапша 100 гр + 10 гр масла в нее и 30 гр сыра... И еще конфетка. И это все за раз и ничего, не лопнула
.
вечером иду в кино, так что не знаю даже буду ли вообще ужинать. Может по дороге съем мороженое или дома потом фрукты... Так как перед самым сном я не ем. А вернусь домой как раз ко сну.
утро - 4 блинчки с полкусочка сыра каждый (в микроволновке, сыр заворачиваю в блин) + 2 блина с ложкой меда.
обед - каша рисовая, грамм 100 (от дочки осталась), суп зеленый (с крапивой, щавелем и свежей капустой, с фрикадельками) около 300 гр и лапша 100 гр + 10 гр масла в нее и 30 гр сыра... И еще конфетка. И это все за раз и ничего, не лопнула
.
вечером иду в кино, так что не знаю даже буду ли вообще ужинать. Может по дороге съем мороженое или дома потом фрукты... Так как перед самым сном я не ем. А вернусь домой как раз ко сну.
- +1
- 5
- 1777
- 21 мая 2008, 10:43
Комментарии
22 мая 2008 года мисс #
22 мая 2008 года Волшебница #
21 мая 2008 года Людмилка3 #
21 мая 2008 года Волшебница #
29 мая 2008 года Людмилка3 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: