Мыслим позитивно
Когда мы мыслим позитивно...
...мозг отдыхает
В левом полушарии одновременно активизируются две зоны: передняя область коры поясной извилины (на рисунке – синего цвета), которая «переводит» позитивную мысль в положительную эмоцию, и миндалина (красного цвета), которая обрабатывает эту эмоцию и дает команду мозгу перейти в «режим отдыха».
…тело получает пользу
Под воздействием левого полушария возбуждается парасимпатическая нервная система, растет выработка серотонина (гормона, регулирующего наше настроение). Вследствие этого тело расслабляется, включаются восстановительные механизмы, укрепляется иммунная защита.
...мозг отдыхает
В левом полушарии одновременно активизируются две зоны: передняя область коры поясной извилины (на рисунке – синего цвета), которая «переводит» позитивную мысль в положительную эмоцию, и миндалина (красного цвета), которая обрабатывает эту эмоцию и дает команду мозгу перейти в «режим отдыха».
…тело получает пользу
Под воздействием левого полушария возбуждается парасимпатическая нервная система, растет выработка серотонина (гормона, регулирующего наше настроение). Вследствие этого тело расслабляется, включаются восстановительные механизмы, укрепляется иммунная защита.
- +7
- 0
- 1022
- 13 апреля 2010, 18:04
Комментарии
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: