Мы то, что мы едим?
готовой приправы "Магги", картофель быстрогоприготовления...
Я задумалась, неужели мы сами так целенаправленно травим свой организм? Предупреждая возгласы из серии "не у всех есть деньги на хорошую еду", скажу - во-первых я такую ситуацию встречаю у разных людей, на вид не бедствующих. Во-вторых, по собственному опыту знаю, что даже при небольшом доходе можно питаться без лишней химии и выбирать нормальные продукты.
Не считаю себя гуру здорового питания! Я тоже люблю вкусно поесть, имею лишние кило
и не всегда ем самую здоровую пищу майонез тоже ем правда ооочень редко, но в данный момент мои гастрономические привычки в стадии изменения в лучшую сторону, многое я перестала есть и покупать лишь прочитав состав.
Просто мне непонятно и странно, что взрослые люди сами пихают в себя всякую гадость, а потом жалуются на прыщи, лишний вес, проблемы с желудком...
Смотрите ли вы, что едите и как у вас с правильным питанием?
- +25
- 51
- 1349
- 19 мая 2012, 13:46
Комментарии
22 мая 2012 года crazy_doll #
Мои привычки в еде стали меняться после того, как я нашла это сайт. Не сразу, конечно же, постепенно.
Майонез стала часто заменять сметаной, батоны не ем, стараюсь чаще печь, хлеб покупаем отрубной. Ужин заменили салатом (ужинаем поздно).
У меня тоже нет времени готовить, стараюсь искать простые, легкие рецепты. И сайт в этом очень сильно помогает, спасибо поварятам!
20 мая 2012 года barska #
А по поводу питания давно было сказано: я есть, что я ем...
21 мая 2012 года Масяся #
21 мая 2012 года мисс #
22 мая 2012 года Масяся #
22 мая 2012 года Desert rose #
А вобще, любой власти - нашей/западной не выгодно пропагандировать культуру здоровой пищи.
Людьми, которые питаются фаст-фудом, легче управлять. Они как стадо, А люди, которые тщательно продумывают свой рацион - слишком умны для властей. И они таких не любят))))
20 мая 2012 года мисс #
Я об этом же, моя сестра весит более 100 кг, у неё трое детей, у среднего в 10 лет ожирение. Так она (запредседателя горсуда, представляешь её зарплату), покупает только полуфабрикаты и всякие пакетики, пачки, готовые салаты и т.д. Говорит, нет времени готовить.
Более того, один друг, сын миллионера, в прямом смысле, обожает Доширак и крабовые палочки.
Только что разговаривала по телефону с родителями мужа, ему 78, ей 74, жалуются на здоровье, аритмия. Я им говорю, надо худеть. А они жрут прости копчёное, жареное, солёное и т.д. Я бы уже вообще сдохла.[x]11:44 20.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
21 мая 2012 года Масяся #
Родителей вот тоже не могу приучить к более полезному питанию. Они едят то, что привыкли с детства есть, а тоже надо бы пересмотреть свое меню.
Многие люди не заморачиваются такими делами и покупают то, что быстренько приготовил, съел и забыл, не думая о последствиях.
21 мая 2012 года Sugar #
20 мая 2012 года Yulianna #
21 мая 2012 года Масяся #
21 мая 2012 года Yulianna #
22 мая 2012 года Масяся #
20 мая 2012 года Sugar #
Я, конечно, далеко не пример для подражания(каюсь, грешна, дети у меня балуются сухими завтраками ). Но мы все занимаемся спортом, овощи, фрукты и мясо покупаю у фермеров. И дети мои настолько привыкли к домашней пище, что даже в столовой есть не могут.[x]01:21 20.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
19 мая 2012 года в744нт #
По поводу того, что "не у всех есть деньги на хорошую еду" - извините, но хорошая еда как раз стоит не дорого. Сколько стоит пельмени-вареники в магазине ( с ужасным качеством) и посчитайте - сколько будет стоить их приготовить дома. я считала. Даже учитывая то, что я в пельмени кладу мяса так, что они с трудом закрываются - все равно дешевле, чем магазине. А вкусней и полезней!
Мы специально купили морозильную камеру. Тратишь несколько выходных готовишь пельмени, вареники, котлеты, тефтельки - все заморозишь, вечером 15 минут и все готово. И еще приноровились делать свою лапшу (купили лапшерезку). Как же это вкусно, и насколько же это дешевле!
А про доширак есть такой анекдот:
"Доширак заливают кипятком исключительно для дезинфекции".
У нас майонез заменен на сметану.
22 мая 2012 года Масяся #
19 мая 2012 года skyfuntik #
и так же не считаю, что дело в деньгах...
про себя - первый раз поняла, что имею проблемы, увидев одно свое фото... вся такая расслабленная, сижу в облегающем топике... а из-под него с того момента я начала изменять свое питание.
потом худела перед свадьбой, а потом беременность - и вот мне стало ОЧЕНЬ интересно, а из чего же состоит то, что я ем? а потом еще и строгая диета во время ГВ, когда малейшая добавка могла повредить здоровью ребенка... в данный момент я вообще, честно говоря, в прострации что есть и как... но вот дошираки, майонез (ну, за исключением оливье и иже с ним ), и многое другое продолжают проходить мимо. и я надеюсь воспитать ребенка на более-менее здоровом питании
22 мая 2012 года Масяся #
22 мая 2012 года skyfuntik #
мне было трудно даже когда я сама к этому пришла, когда я первый рас съела на обед овощную смесь на пару, меня, простите, чуть не стошнило а через пару недель было уже за уши не оттащить
19 мая 2012 года ЭТО НЕ Я deleted #
Маша здравствуй, я eginka,
Ты все верно подметила, люди едят "всякую еду", мотивируя тем, что так проще и дешевле, а фиг они угадали. Для того, чтобы хорошо /читай правильно/ питаться надо на своей плите сырые продукты превращать во вкусную и полезную пищу и ни как иначе. Это мое стойкое мировозрение.
Совсем недавно моя мама из самых лучших побуждений притарабанила нам 1 кг "хенкалекй"(полуфабрикаты), типа Женюся, ты и так устаешь, а так наваришь и поели..... наварила... ребенок съел(объел) тесто вокруг мяса, я лично съела 2 , муж съел 1...
Я болела желудком 2 дня ( очень символично); муж жаловался на всякие разности... КАРОЧЕ, я лучше просто каши Nordic наварю на молоке, чем кушать всякую ХРЕНЬ.
19 мая 2012 года Масяся #
19 мая 2012 года ЭТО НЕ Я deleted #
Справедливости ради надо сказать, что на трассе Е-95 не доезжая Киева, есть ларек, так там так вкусно кормят, что я ребенку покупаю у них жареные пирожки с картошкой ( вкуснее мы просто не ели)
20 мая 2012 года Desert rose #
меня тоже бесит, что многие говорят: "А что мы можем сделать? не в село же нам ехать за домашней курочкой, уточкой и пр." и едят колбасу!!!! Ужас, я ее вида даже не выношу! и давно не трачу деньги на такую "еду"
22 мая 2012 года Масяся #
На самом деле многие просто не задумываются о том, чем они кормят себя и семью. Не раз уже слышала "ну и что, что я так готовлю, никто ж не умер, все так делают"...
19 мая 2012 года нюня лаврова #
19 мая 2012 года ЭТО НЕ Я deleted #
19 мая 2012 года Масяся #
19 мая 2012 года ЭТО НЕ Я deleted #
19 мая 2012 года Масяся #
Родители живут в намного меньшем городе и там тоже многие люди, среди знакомых таких полно, особо не заморачиваются проблемой питания и едят что попало)
19 мая 2012 года Irena Paloma #
19 мая 2012 года olia999 #
20 мая 2012 года Desert rose #
до сих пор вспоминаю вашу сметану
20 мая 2012 года Sugar #
21 мая 2012 года olia999 #
21 мая 2012 года Desert rose #
Фото можно так добавить. Загрузи его в дневник, скопируй ВВ код, вставь его в свой коммент тут. И все увидят.
21 мая 2012 года olia999 #
21 мая 2012 года olia999 #
19 мая 2012 года Масяся #
19 мая 2012 года kitri #
19 мая 2012 года Масяся #
19 мая 2012 года larik_malasha # (модератор)
Но и результат на лицо: в школах очень много детей с избыточным весом!
19 мая 2012 года olia999 #
Извините,если что не так сказала [x]15:30 19.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
19 мая 2012 года larik_malasha # (модератор)
19 мая 2012 года olia999 #
20 мая 2012 года Sugar #
19 мая 2012 года Масяся #
Да, самое ужасное когда кормят всякой гадостью детей, а потом не понимают отчего же это они болеют...
19 мая 2012 года larik_malasha # (модератор)
20 мая 2012 года Масяся #
20 мая 2012 года Sugar #
20 мая 2012 года barska #
21 мая 2012 года Sugar #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: