О тыкве и ее полезности для нашего здоровья.

Тот, кто употребляет в пищу тыкву, тыквенный сок, на много реже страдает запорами, геморроям, гастритами, язвенными болезнями. Сейчас люди больше хотят, есть пищу приготовленную во фритюрах, легкоусвояемую, острую, тертую и с большой термической обработкой. А, это все в следствие приводит к ослаблению общей активности кишечника, моторики, а это прямая дорога к к запорам и к геморрою. Одна из причин – это недостаток, а порой и полное отсутствие в пище растительных волокон. Растительные волокна – имеют главную задачу – стимулировать перистальтику., выделение кишечного сока и всасывание. Из-за недопереваривания пищи процесс брожения сочетается с гниением, при этом в кровь всасывается через стенку кишечника токсины. А, токсины оказывают отравляющие действие на все органы и ткани. Это снижение иммунитета, работоспособности, и все это самые различные заболевания. Но, всегда есть простое решение всем этим проблемам, это введение в свой рацион тыквы, а так же свеклы и репы.
  • +6
  • 3
  • 334
  • 2 октября 2012, 15:24

Дневник Моя лакомка

Комментарии

Я с детства очень люблю тыкву, но мои домашние: муж и дочь её практически не едят. На сайте нашла много рецептов из тыквы и теперь экспериментирую. Статья понравилась, хорошо написали.
Очень хорошая статья! Хорошо, что я не отношусь к тем, которые не употребляют репу, тыкву, свёклу, редьку...
Я помню нам в школе давали кусочки отварной свёклы, не любила как-то её. Сейчас совсем другое дело . Тем более, когда все эти овощи со своего огорода, ох и вкусные же они.
Кстати я в детстве очень не любила тыкву, свеклу и ту же самую репу. Сейчас, видимо, когда приспичило начала вводить в свой рацион такие продукты. Свеклу могу просто отварить и кушать без не чего и ниче мне даже нравится очень. К счастью моя дочка в этом умней и с детства очень любит овощные соки. Особенно тыквенный и морковный.
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки