Приветствие. Быстрая закуска с красной икрой и авокадо
Тэк-с.
Получается, что это мой дебют в дневнике, а на сайте я уже успела отметиться несколькими рецептами.
Хочу пожелать всем прекрасным обитательницам, и конечно же обитателям сайта доброго здоровья и отличного настроения!
Кстати, о здоровье...Хочу поделиться с Вами вариантом закуски, очень питательной, полезной, не банальной и конечно вкусной. В виду отсутствия хлеба и наличия хлебца из гречихи, этот бутерброд намного полезнее своего хлебного собрата! Времени на приготовление - одна минута, а пищевой ценности и витаминов - вагон и маленькая тележка. Бутер не заезженный, рекомендую принять на заметку, для вас и ваших гостей. [cut]
Итак, что нам понадобится:
Хлебцы гречневые (я использую Dr. Kёrner)
Спелое Авокадо - ковырнуть 2-3 раза столовой ложкой мякоть
Сок свежего лимона -1 ч.л.
Икра красная - сколько не жалко
Красная рыба соленая или малосольная (типа семги) - в качестве замены икре.
Веточка укропа или другой зелени - по вкусу (авокадо отлично сочетается с киндзой).
Берём хлебец, авокадо сразу сбрызгиваем соком лимона, чтобы не темнело, укладываем на хлебец. Сверху кладём ложку красной икры или ломтик рыбы, сбрызнутой лимоном. Можно украсить веточкой зелени. Вкусный, полезный и не банальный бутерброд готов! Приятного аппетита!
P.S. Прошу прощения за слегка размытое фото - я его сделала когда еще не было Айпада, на который снимаю сейчас. Снимала на обычную мыльницу. Пороюсь в компьютере, если найду фото получше - выложу. Но думаю, идея ясна.
Получается, что это мой дебют в дневнике, а на сайте я уже успела отметиться несколькими рецептами.
Хочу пожелать всем прекрасным обитательницам, и конечно же обитателям сайта доброго здоровья и отличного настроения!
Кстати, о здоровье...Хочу поделиться с Вами вариантом закуски, очень питательной, полезной, не банальной и конечно вкусной. В виду отсутствия хлеба и наличия хлебца из гречихи, этот бутерброд намного полезнее своего хлебного собрата! Времени на приготовление - одна минута, а пищевой ценности и витаминов - вагон и маленькая тележка. Бутер не заезженный, рекомендую принять на заметку, для вас и ваших гостей. [cut]
Итак, что нам понадобится:
Хлебцы гречневые (я использую Dr. Kёrner)
Спелое Авокадо - ковырнуть 2-3 раза столовой ложкой мякоть
Сок свежего лимона -1 ч.л.
Икра красная - сколько не жалко
Красная рыба соленая или малосольная (типа семги) - в качестве замены икре.
Веточка укропа или другой зелени - по вкусу (авокадо отлично сочетается с киндзой).
Берём хлебец, авокадо сразу сбрызгиваем соком лимона, чтобы не темнело, укладываем на хлебец. Сверху кладём ложку красной икры или ломтик рыбы, сбрызнутой лимоном. Можно украсить веточкой зелени. Вкусный, полезный и не банальный бутерброд готов! Приятного аппетита!
P.S. Прошу прощения за слегка размытое фото - я его сделала когда еще не было Айпада, на который снимаю сейчас. Снимала на обычную мыльницу. Пороюсь в компьютере, если найду фото получше - выложу. Но думаю, идея ясна.
- +13
- 20
- 808
- 23 февраля 2014, 2:16
Комментарии
24 февраля 2014 года avani #
24 февраля 2014 года Alice 88 #
23 февраля 2014 года kitri #
Спасибо,вкусно,просто и полезно!
23 февраля 2014 года Alice 88 #
И на доброе здоровье!
23 февраля 2014 года Ирушенька #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
Подобные рецепты я использую в меню, когда на меня нападает очередной приступ борьбы за здоровый образ жизни
Я тоже обожаю эти гречневые хлебцы...
23 февраля 2014 года suliko2002 #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
Это надо отметить
23 февраля 2014 года suliko2002 #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
хотя я и взрослая тётенька
23 февраля 2014 года suliko2002 #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
А судя по аватарке, молоденькая девушка)))
23 февраля 2014 года suliko2002 #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
БОЛЬШОЕ СПАСИБО, Я ВАС ТОЖЕ ПРИВЕТСТВУЮ!
Как гласит древняя мудрость, кто чем богат, тот тем и делится.
23 февраля 2014 года lemonywater #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
23 февраля 2014 года lemonywater #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
К тому же, этот рецепт с фото я отправила в дневник по совету модератора, так что всё законно. Ну да ладно, у меня есть другие, более интересные дела, чем расстраиваться по пустякам
23 февраля 2014 года lemonywater #
23 февраля 2014 года Alice 88 #
Меня зови Алисой, не ошибешься
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: