Пельмешки без спешки

Вот, налепила для мужа, ну и для себя, разумеется, тоже. Фарш исключительно говяжий. Конечно, пожестче чем со свининой, но зато не так жирно, и на мой вкус просто самое то что надо! Закидываю в морозилку. Муж лопает за обе щеки! Просит добавки. Любит и с бульончиком, и без.


[cut]

Таких подносов налепила аж 4 штуки. Зиму зимовать




А вот так мы с мужем их заточили. Нехило, да? )))

[cut]
  • +21
  • 20
  • 403
  • 23 февраля 2014, 2:31

Дневник Alice 88

Комментарии

Клевые пельмешки
Спасибо!
Хороши пельмешки! Такие домашние-домашние , давно сама не делала, завидую по-хорошему, а вот идею насчёт тёмной муки беру на заметку, у моего мужа тоже диабет, хотя, если честно, то не думаю, что это так уж изменит нашу ситуацию с диабетом, всё равно ведь мука не ржаная(((
Я как-то слушала по тв доктора Ковалькова. Он сам привёл себя в порядок с помощью правильного питания. Такому доктору можно доверять! Он сказал, что разница между мукой высшего сорта и грубого помола только в наличии или отсутствии отрубей (шелухи). Можно просто взять горсть отрубей, всыпать их с муку высшего сорта - вот вам и "полезная" мука, которая не будет перевариваться мгновенно и задирать уровень сахара в крови. Либо можно просто взять в привычку добавлять горсточку отрубей (допустим, ржаных) ко всем готовым блюдам. Тогда они будут перевариваться медленнее, соответственно, меньше вреда для здоровья. Особенно для диабетиков.
.
Ответ для Alice 88
Спасибо за информацию, поищу и почитаю, что пишет Ковальков. Отруби, бесспорно, штука полезная, но читала и слышала, что они улучшают работу кишечника, особенно вялого, это их якобы основное достоинство. А вот то, что пища будет перевариваться медленне - даже и не могу пока осознать, хорошо это, или плохо? Ведь мы наооборот пьём при плохом пищеварении ферменты, чтобы пища не застаивалась, т.к.это не есть хорошо...
когда речь идет о так называемых "быстрых" углеводах, то есть мучных изделиях, они легкоусваиваемые, и это как раз то, что провоцирует выброс инсулина, и повышение сахара, и как следствие - диабет. Углеводы "хорошие" типа овощей, а также белки, усваиваются медленне, соответственно, полезнее для здоровья. Потому что не провоцируют лишний раз поджелудочную железу на выброс инсулина. В общем, об этом действительно лучше почитать в специальной литературе. Но все мы знаем о вреде мучного и сладкого, и не только из-за набора веса. Главная причина вреда - именно их быстрое усвоение, и при этом они не несут никакой питательной ценности, только чистый сахар! Который откладывается, превращается в жировые отложения, да ещё и вызывает диабет. Отруби (по Ковалькову) в этом смысле незаменимый "замедлитель" усваивания быстрых сахаров, а не только "очиститель" кишечника.
порции хорошие ,но вид пельмений не очень
Вид наверное из-за муки? потому что темная?
Или вам сама форма не нравится?
Если из-а цвета, то я специально беру тёмную муку, неотбеленную и второго сорта, либо грубого помола. У мужа диабет, ему нельзя высшего...да и у меня лишний вес. А если Вам форма не нравится - то здесь уж я никак оправдаться не могу.
мука здесь не причем,сама форма,какая то не очень ,у меня у мужа тоже диабет,колет инсулин,но ест все подряд ,а с лишним весом будем бороться весной,она уже не за горами
Ну звиняйте, уж как получилось...)) По-другому не лепится. Я знаю, что слишком широко края защипываю. Из-за этого получается слишком толстый бортик у пельменей. Ну ничего, мужу и так нравится. Лопает за обе щеки, а это самое главное.

У моего мужа не инсулино-зависимый диабет, но тоже лопает всё подряд, а ему нельзя. Сидит на таблетках. Мужики, они вообще не умеют за собой следить.
шикарные порции!
Да, мы с супругом совсем не любим покушать!!
На здоровье!
Я вам поставила кат/CUT в обоих сообщениях, пожалуйста, не убирайте их. Он ставится для того, чтобы не перезагружать главную страницу дневников.
Поняла, спасибо! Надеюсь, скоро освоюсь на сайте и буду всё делать правильно
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки