Главная Дневники

Меню на неделю. 21-27 июня

Среда:
"Волшебная золотая рыбка", Салат "Нур"
Четверг:
Суп торговца скота из Топеи, Зразы "птичье молоко"+ пюре.
Пятница:
Овощной салат
Суббота:
Запеченный батон с сыром и чесноком
Воскресенье:
Печень "Маскировка"
Овощной салат "Похрустим?"
Понедельник:
Гороховый суп-пюре
Нежные отбивные + греча с соусом "сацебели"
Теги

Теги: правильное питание меню неделя суп салат второе рецепты блюда Худеем

  • +4
  • 8
  • 538
  • 18 июня 2017, 16:52

Опрос

Правильно ли составлено недельное меню?

Опрос завершен.

да
2 (67%)
нет
1 (33%)
кое-что нужно исправить (напишу в комментариях)
0 (0%)
могу предложить свое меню (оставлю в комментариях)
0 (0%)
Всего проголосовало: 3
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Дневник Виктория Коптелова

  • Меню на неделю. 21-27 июня

Комментарии

Было б клево, если б вы поставили еще и ссылки на рецепты)
Начнем с того, что неделя у меня начинается со среды, мне так удобнее.Потому что я работаю 2/2 и в ночь. И т.к. это первая моя неделя, думаю вполне логично надо было укточнить этот момент в записи))
а понедельник, 19, и вторник, 20, - сухая голодовка?)
по два блюда в сутки?
Да, с моим графиком это очень удобно) В отсыпной готовлю на этот день и на выходной. В выходной готовлю на 2 рабочих дня. И в первую ночную готовлю какой-нибудь салат (чтоб было время перед работой отдохнуть и поспать. Ну и во вторую ночную времени совсем нет, поэтому доедаем, так сказать, что осталось.
эээ...то есть у Вас приём пищи всего два раза в сутки?
Завтраки и перекусы всегда разные и в разное время, часто не дома.Поэтому не учла их.
ясно
Наверх

Оставить комментарий

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки