Будешь как огурчик.

Свеженький и хрустящий, этот сочный овощ и вкусен, и полезен!
Еще несколько тысячелетий назад вкусовые и лечебные свойства огурца по достоинству оценили древние индусы и египтяне. На Руси этот продукт, завезенный из далекой Греции, появился лишь в шестнадцатом веке.
НЕ ОДНА ВОДА!
Огурцы на 95% состоят из жидкости, но не из обычной, а той, что помогает растворяться многим ядам, накапливающихся в организме, и выводит шлаки. Если каждый день есть свежие огурцы или пить их сок, можно добиться расщепления камней в желчном пузыре и желчевыводящих протоках. Огурец также очень полезен при туберкулезе.
В этом овоще содержится очень нежная клетчатка, благотворно действующая на пищеварение, улучшающая перистальтику кишечника. Также в огурцах присутствует азотистые вещества, витамины А, РР, С, и группы В, множество минеральных веществ. Всем известно мочегонное действие огурца, что очень важно при отеках. Поскольку огурцы содержат легкоусвояемый йод, их употребление очень полезно при заболеваниях щитовидной железы и для профилактики этих болезней.
«ЗЕЛЕНЫЙ ДОКТОР»
Если ты чувствуешь себя «не в форме»- лицо бледное, ногти ломкие, волосы без блеска, проблемы с зубами, - прибегни к помощи этого «зеленого доктора». Если ты простудилась и тебя мучает кашель, принимай по две-три столовые ложки огуречного сока три раза в день с медом( на кончике ножа). Он обладает отхаркивающим и бактерицидным действием.
Кружочки свежего огурца или кашицы из этого плода можно прикладывать при ожогах. Сочный овощ рекомендуют при беременности и во время менструации – для выделения излишней жидкости из организма.

КРАСА НАЛИЦО
Огурец - хорошее косметическое средство. Маска из свежего огурца очищает, тонизирует и отбеливает кожу. Из этого продукта можно готовить лосьоны, настаивая их на водке в течении недели,- такой лосьон хорошо тонизирует кожу, делает ее упругой и чистой, избавляет от угрей.