горная терапия

Все знают, как нормализовать вес. Проблема в том, как сбросить вес, продолжая вкусно кушать. Проверенные рекомендации увеличивать физические нагрузки почему-то не всем нравятся. Любые таблетки чреваты побочными действиями. И тут в самый раз вспомнить горную терапию.

Дело в том, что никакой фитнес или тренажёры не смогут заменить нормальную физическую активность в полном объёме. Частично - да, помогут, но явно недостаточно. Читать далее»