Страница пользователя

юлия шаламатова

Рейтинг: +306
Последний визит: 21 апреля 2014 года

Дневник пользователя юлия шаламатова

юлия шаламатова юлия шаламатова   Написать сообщение
Уровень: 1 уровень - 100 баллов до 2 уровня нужно еще 1194 баллов
Отзывы:  0   0   Добавить отзыв автору


Фруктовый коктейль

Ингредиенты:
- Бананы - 1 шт.
- Киви - 2 шт.
- Груши - (140г)1 шт
- Сахарная пудра - 20 грамм
- Яблочный сок - 200 мл
- Шоколад - 10 грамм
Приготовление:
Время приготовления - 15 минут. Количество - 2 порции.
Приготовление:
Для коктейля нам понадобятся спелый банан, киви и сочная груша.
Фрукты очистите и крупно порежьте.
Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.
В пюре добавьте сахарную пудру и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Читать далее

Диетический салат с крабовыми палочками

свежий огурец 10 помидоров черри 200 грамм крабовых палочек три столовые ложки нарезанных маслин два зубчика чеснока 0,5 пучка петрушки 4 столовые ложки оливкового масла Мелко порубите петрушку с чесноком. Смешайте с оливковым маслом и перемешайте тщательно. Крабовые палочки и огурец нарежьте для диетического салата на кубики одинакового размера (около 1 сантиметра). Помидоры черри нарежьте поперек пополам. Читать далее

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки