Правильное питание
Все девушки рано или поздно задумываются о своем внешнем виде. Обычно это начинается с переходного подросткового возраста. Изменение веса на почве гормональной перестройки часто приводит к депрессии и неадекватному восприятию своего тела.
Вместо того чтобы начать заниматься спортом и правильно питаться, подростки начинают впадать в крайности. Одни едят как раньше, не обращая внимания на свой вес, набирая лишние килограммы, другие перестают есть или садятся на очень строгие диеты. [cut]
Читать далее
Опубликовала
moimir215
