Страница пользователя

tanya era75

Рейтинг: +480
Последний визит: 8 марта 2015 года

Дневник пользователя tanya era75

tanya era75 tanya era75   Написать сообщение
Уровень: 1 уровень - 100 баллов до 2 уровня нужно еще 1020 баллов
Отзывы:  +4   0   Добавить отзыв автору


Благодарность за рецепт.

Благодарю автора за вот этот замечательный рецепт /recipes/show/29412/
Должна принаться, сначала я очень скептически отнеслась к рецепту, но решила попробовать. Результат ошеломил. Получился легкий, воздушный бисквит с очень нежным вкусом. В общем пожалела, что сделала всего одну порцию. Побегу делать еще, мои мужчины требуют продолжения багкета... Может даже мне на завтрак кусочек останется.
P.S. Хотела сфотографировать весь пирог, но застала только объедки Читать далее

Правильное питание как образ жизни.

Девочки, ищу единомышленников. Я уже 2 месяца придерживаюсь здорового питания и, должна сказать, очень довольна результатом. Минус 7 кг.за 2 месяца. Я не изнуряю себя диетами, не отказываюсь от вкусняшек, просто ограничиваю себя от вредной пищи. Девочки, все, кто хочет похудеть или уже достиг этой заветной цели, добавляйтесь в друзья. Будем поддерживать друг друга, делиться рецептами диетических вкусняшек, обсуждать принципы здорого питания. Вместе мы - СИЛА !! :* Читать далее

Ночной дожор. Хохочем и худеем.


Сегодня ночью случилась ржака. Делюсь с вами, ведь смех, как известно, продливает жизнь.
Кто читает мой дневник, знает, что я сижу на диете. Вчера вечером я обнаружила, что забыла купить кефир. Я не ем после 18:00, а за 2 часа до сна выпиваю стакан кефира с ложкой клетчатки, и кушать совсем не хочется. Но вчера кефира не было, и я, вся такая уверенная в своей силе воли, решила вообще ничего не кушать. Легла спать в 23:30 с легким чувством голода. [cut] Читать далее

Пшенная каша. Польза и вред.

Сегодня на завтрак кушала пшенную кашу. Для тех, кто следит за фигурой, эта каша должна стать постоянным спутником рациона. Решила поделиться с вами очень познавательной статьей об этой замечательной русской каше.
Пшенная каша: польза и вред подробностях
Все знают о том, что каша, любая, в частности, пшенная – это очень полезное блюдо. Но мало кому известны польза и вред пшенной каши. К примеру, она способна выводить из организма ионы тяжелых металлов. Читать далее

Приятно познакомиться!

Здравствуйте, труженники кулинарного фронта. Зовут меня Татьяной, и я рада пополнить ваши ряды. Готовить я ОЧЕНЬ люблю. Да и как не любить, когда у тебя дома властвуют 3 переодически голодных мужика ( это я сейчас о муже и сыновьях ). Однако, недавно я посадила свое плотненькое тело на диету и столкнулась с проблемой: оказывается диетическое меню не слишком богато на вкус. Поэтому свое свободное время я посвящаю поиску ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ рецептов. Буду рада с вами ими поделиться.
ВСЕМ ВКУСНЫХ УСПЕХОВ! Читать далее

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки