Главный секрет здорового питания
Специалист из Техаса составил формулу здорового питания. Он уверяет, что если питаться согласно его рекомендациям, то вы не только будете здоровы, но и похудеете. Причем стройность останется с вами на продолжительное время.[cut]
Доктор Дуглас Клаф выступает против всевозможных диет. Он уверяет, что любая диета способна навредить здоровью. А вот формула питания, разработанная им, поможет предотвратить развитие всевозможных болезней и появление лишних килограммов, пишут Страсти.ру.
Так, по мнению специалиста, [size=18]рацион питания человека должен состоять на 80% из полезных продуктов, а остальные 20% - любые на ваше усмотрение. [/size]
Такого соотношения вполне достаточно для того, чтобы укрепить иммунитет и избавиться от лишнего веса.
Собственную методику Клаф долго проверял на практике. «Этот способ действительно работает», - поясняет он.
Доктор Дуглас Клаф выступает против всевозможных диет. Он уверяет, что любая диета способна навредить здоровью. А вот формула питания, разработанная им, поможет предотвратить развитие всевозможных болезней и появление лишних килограммов, пишут Страсти.ру.
Так, по мнению специалиста, [size=18]рацион питания человека должен состоять на 80% из полезных продуктов, а остальные 20% - любые на ваше усмотрение. [/size]
Такого соотношения вполне достаточно для того, чтобы укрепить иммунитет и избавиться от лишнего веса.
Собственную методику Клаф долго проверял на практике. «Этот способ действительно работает», - поясняет он.
- +7
- 4
- 1533
- 18 января 2010, 14:21
Комментарии
18 января 2010 года belo4ka #
18 января 2010 года Tomilev #
18 января 2010 года belo4ka #
18 января 2010 года Tomilev #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: