Иметь отличную фигуру, это не так уж сложно, надо просто знать как!

Всем привет, дорогие девочки и конечно мальчики (вас не исключаю)!

Хотела бы предложить помощь, всем тем, кто хотел бы сбросить лишний вес и вообще не знает как! Ну и конечно же, хотела бы получить взамен поддержку и советы, от тех, кто в этом деле профессионал! Очень надеюсь, что на мой призыв откликнутся парочку желающих, ведь вместе намного веселее, легче и проще худеть! Вместе мы преодалеем то, что невозможно сделать в одиночку!

Расскажу немного о себе! Меня зовут Люба, мой рост 1,77 см., а вес на 10 кг больше положенного! Во время праздников немного расслабилась и набрала парочку лишних кг. Теперь надо опять работать над собой! [cut]

После вторых родов оказалось, что я вешу намного больше, чем мне положенно! Цыфры писать не буду, напугаетесь ещё! Вобщем прошлой зимой я села на овощную и фруктовую деету, питалась так 1,5 месяца! Охронять могла дом, лучще любой овчарки, такая я была злая! Мне муж постоянно подкалывал, Любаша, иди мяска покушай, хоть добрее станешь! Вобщем, я поняла, что это не для меня! Сбросила конечно много!
После овощной дееты я решила перейти на сболансированное, правельное питание и это оказалось, то что мне нужно было!
Вобщем за 6 месяцев (овощная деета, входит сюда же), я сбросила 17 кг. И мне это не так уж сложно всё далось!

Ведь где мы находимся, на самом вкусном сайте в инете! Здесь столько много рецептов здорового питания, а ведь ими не так уж много людей пользуются!

Давайте вместе питаться здоровой пищей! Вы поможите мне, а я чем смогу, помогу вам! Ведь поддержка очень много стоит!

Успехов Вам, в достижении Вашей цели! Здоровье- прежде всего!

Спасибо за Ваше внимание!
  • +24
  • 118
  • 1379
  • 11 января 2014, 2:27

Дневник группы "Здоровое питание"

Комментарии

Страницы: 1 2
Люба, я думаю, вы сможете найти единомышленников на Поваренке, хотя знаю, что проще это было бы сделать на сайте Диетс. Сама я одно время пыталась худеть по системе минус 60, больше чем на 2недели не хватило . Из технических предложений:если найдёте единомышленников, и захочется быть группой именно на Поваренке, то проще общаться на Форуме( открыть отдельную тему, хотя может она там и есть). А еще можно в дневниках размещать подборки испытанных рецептов здорового питания -желательно с фотографиями. ( с удовольствием буду изучать Марина.
Мариночка, спасибо большое, что Вы откликнулись! Мне очень приятно! Я как раз на всё это и расчитывала, что вы вверху писали, только вот с единомышленниками напряг! Ну ничего страшного, я в первый раз смогла одна 17кг. сбросить, следующие 10кг. тоже справлюсь! А рецептики сама в дневничках выкладывать буду! Ваш последний отчётик, просто супер!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки