UNUПоваренок 5 уровня

8 декабря 2024, 10:30
845

Салат с индейкой и манго

Вкусный и лёгкий салат! Немного экзотический, т. к. в составе есть манго. Приятный вкус, сочность и простота приготовления делает салат любимым для любых торжеств.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат с индейкой и манго»:

Грудка индюшки (ТМ Индилайт) — 100 г
Манго — 0,5 шт
Огурец (четверть длинноплодного) — 0,25 шт
Лук красный — 0,5 шт
Листья салата / Салат — 3 шт
Карри — 0,5 ч. л.
Порошок чесночный — 1 щепот.
Соль — по вкусу
Перец чили — по вкусу
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 357 ккал	белки 0.4 г	жиры 30 г	углеводы 0.4 г
100 г блюда
ккал 210 ккал	белки 0.2 г	жиры 17.6 г	углеводы 0.2 г

Рецепт «Салат с индейкой и манго»:

Мясо индейки посыпать карри, сухим чесноком, посолить и оставить на 10 минут.
Можно использовать любые специи для птицы.
Количество ингредиентов примерное. Такой салат удобнее собирать порционно.
Обжарить кусочки индейки до готовности.
Листья салата, манго и овощи помыть. Салат нарвать кусочками, овощи нарезать ломтиками или кубиком. Лук лучше взять неострый и сочный.
На тарелку выложить кусочки салата.
Сверху разложить мангово-овощную нарезку.
Добавить кусочки обжаренной индейки. Посыпать чили, добавить соль и сбрызнуть маслом и соком лимона для пикантности.
Сразу на стол и есть с удовольствием! ;)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "ИНДИресные рецепты" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: салат ужин праздничный полдник

Вкусы: мясной манговый свежий освежающий приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/181948/]Салат с индейкой и манго[/url]
[url=/recipes/show/181948/][img]/data/cache/2024dec/08/12/3150210_54907-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Вкусный и лёгкий салат! Немного экзотический, т. к. в составе есть манго. Приятный вкус, сочность и простота приготовления делает салат любимым для любых торжеств.

Ингредиенты: Грудка индюшки, Манго, Огурец, Лук красный, Листья салата, Карри, Порошок чесночный, Соль, Перец чили, Масло оливковое, Сок лимонный.
Тэги: салат, ужин, праздничный, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с индейкой и манго
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2024dec/08/12/3150210_54907-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с индейкой и манго" title="Рецепт: Салат с индейкой и манго"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный и лёгкий салат! Немного экзотический, т. к. в составе есть манго. Приятный вкус, сочность и простота приготовления делает салат любимым для любых торжеств.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с индейкой и манго»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/22616">Грудка индюшки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1042">Манго</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/139/">праздничный</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/181948/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с индейкой и манго

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат с индейкой и манго»:

Грудка индюшки Манго Огурец Лук красный Листья салата Карри Порошок чесночный Соль Перец чили Масло оливковое Сок лимонный

Тэги: салат, ужин, праздничный, полдник

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат из индейки и овощей "Восточный"

Шашлык из вырезки индейки к Новогоднему столу

Комментарии и отзывы

11 декабря inna_2107 #

Интересный и вкусный салат!

9 декабря yugai ludmila65 #

Царское угощение - красиво, вкусно, я люблю салаты с фруктами .

8 декабря Ирушенька #

Надежда, интересный какой, изысканный салат!

8 декабря Okoolina #

Вкусно конечно! Замечательный салатик!

8 декабря UNU # (автор рецепта)

Спасибо!

8 декабря Бархатные ручки #

Интересное сочетание. Выглядит красиво, аппетитно!

8 декабря UNU # (автор рецепта)

Спасибо!

8 декабря мисс #

С манго, конечно, вкусно. Интересная тарелка.

8 декабря UNU # (автор рецепта)

Спасибо! Тарелка из дуба, купила 2 штуки на Бажовском фестивале народного творчества. Специально ездили туда. Там красотища!

8 декабря nelliundco #

Необычный салат, тем паче

, прихватила

8 декабря UNU # (автор рецепта)

На здоровье! Я его ещё летом нашла где-то в иностранных блогах. Там, правда, без мяса. Зелень, манго и огурец. Как огурцы пошли у свекрови, так и готовила. А вот сейчас индейку добавила. Посытнее получилось.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Нежное суфле из индейки с кабачком

"Несладкий мандарин"

Закуска "Ёлки зеленые"

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!