Версия для печати

AnsvetПоваренок 2 уровня

20 июня 2011, 22:34
85458

Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"

Блюдо получено из смеси рецептов, опубликованных на этом сайте. Если считаете что повторяюсь, то удалю.

Категория: Блюда из лаваша Выпечка из лаваша

Ингредиенты для «Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"»:

Лаваш (тонкий) — 3 шт
Грудка куриная — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сыр плавленый — 1 шт
Зелень (петрушки и укропа) — 1 пуч.
Помидор (большой) — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Молоко — 50 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2613.4 ккал	белки 171.6 г	жиры 35.4 г	углеводы 423 г
Порции
ккал 871.1 ккал	белки 57.2 г	жиры 11.8 г	углеводы 141 г
100 г блюда
ккал 147.6 ккал	белки 9.7 г	жиры 2 г	углеводы 23.9 г

Рецепт «Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"»:

Снимаем шкуру, вместе с жиром, с грудинки, и обжариваем на сковороде до вытапливания жира. Отделяем филе грудинки, мелко режем и обжариваем на вытопленном жире на большом огне до полуготовности. Если жира будет мало, то плесните растительного масла.
Крошим лук.
Добавляем покрошенную капусту.
Трем морковь на терке.
Добавляем порубленный помидор.
Сырок.
И зелень. Солим, перчим. Хорошо размешиваем.
Режем лаваш пополам. Кладем на половинку лаваша немного курятины.
Сверху столько же овощной смеси.
Сворачиваем рулет, подворачивая края. Взбиваем яйца с молоком. И в этой смеси хорошенько обмакиваем наши рулетики.
Выкладываем на противень, сверху поливаем остатками яичной смеси. И в разогретую духовку на 30-40 мин., при 75% мощности.

Из жадности и лени. Я запихал ВСЕ рулетики в одну форму, практически утрамбовав их. Это было ошибкой, они спеклись между собой. И при отделении рвалось тесто и высыпалась начинка. Хотя на вкусовых качествах это никак не сказалось.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее / На закуску

Теги: второе обед закуска горячее ужин

Вкусы: мясной овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/58163/]Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"[/url]
[url=/recipes/show/58163/][img]/images/recipes/small/44/4421/442185.jpg[/img][/url]
Рецепты: Блюда из лаваша -> Выпечка из лаваша
Блюдо получено из смеси рецептов, опубликованных на этом сайте. Если считаете что повторяюсь, то удалю.

Ингредиенты: Лаваш, Грудка куриная, Капуста белокочанная, Лук репчатый, Морковь, Сыр плавленый, Зелень, Помидор, Яйцо куриное, Молоко.
Тэги: второе, обед, закуска, горячее, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/44/4421/442185.jpg" alt="Рецепт: Курица в лаваше с овощами А-ля шаурма" title="Рецепт: Курица в лаваше с овощами А-ля шаурма"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Блюдо получено из смеси рецептов, опубликованных на этом сайте. Если считаете что повторяюсь, то удалю.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/228/">
          Блюда из лаваша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/229/">
          Выпечка из лаваша
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5165">Сыр плавленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/58163/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"

Блюдо получено из смеси рецептов, опубликованных на этом сайте. Если считаете что повторяюсь, то удалю.

Категория: Блюда из лаваша › Выпечка из лаваша

Ингредиенты для «Курица в лаваше с овощами "А-ля шаурма"»:

Лаваш Грудка куриная Капуста белокочанная Лук репчатый Морковь Сыр плавленый Зелень Помидор Яйцо куриное Молоко

Тэги: второе, обед, закуска, горячее, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Шницель в сливочном соусе

Рождественская пячиста из индейки

Комментарии и отзывы

10 мая 2017 года Л-лька2805 #

Хорошие рулетики,но в следующий раз буду куриное филе обжаривать до полной готовности,как-то непонятно получилось,сыровато что ли. И запекание в духовке не помогло (((

20 марта 2015 года elena00085 #

Очень вкусно мои в полном восторге

24 марта 2015 года Ansvet # (автор рецепта)

Рад что понравилось! Приятного аппетита.

29 июля 2013 года Лада16 #

Очень вкусно!!!

28 июля 2013 года Jenyasha #

Вкусно получилось! Спасибо за рецепт! Буду еще готовить

29 июля 2013 года Ansvet # (автор рецепта)

Пожалуйста

24 июля 2013 года Lucky Bess #

Спасибо за отличный рецепт!!! Снаружи хрустящая корочка и сочная начинка внутри!

29 июля 2013 года Ansvet # (автор рецепта)

Всегда пожалуйста. Кушайте на здоровье.

30 января 2012 года Апполинария Гордиенко #

Забираю в КК этот замечательный рецептик!!!!!!!!!!

13 июля 2011 года Nati39 #

Сделала. Неплохо, я думаю. Не могу судить, мне не досталось ни кусочка...

6 июля 2011 года Анири #

мнямочка какая, ой сегодня же приготовлю

29 июня 2011 года ir_riska #

Вкусно, сытно, а главное БЫСТРО!!!!

27 июня 2011 года Виктория09 deleted #

Вкусно и аппетитно !!!

26 июня 2011 года тма75 #

Вкусно получилось, достаточно просто и быстро. Спасибо за рецепт!

24 июня 2011 года Лана1982 #

интересный вариант. Муж обажает шаурму, попробуем и Ваш вариант. Спасибо Вам ++++ Забрала в КК

22 июня 2011 года ирина66 #

Вкусно и сытно! Спасибо за рецепт!

22 июня 2011 года мисс #

оригинальная идея!!

21 июня 2011 года Odru #

Раз говорите, что вкусно, то будем готовить!

21 июня 2011 года нэт-61 deleted #

Часто готовлю это блюда. Еще попробуйте не обмакивать рулетики, просто залить их яично-сметанной смесью.После запекания режется как пирог. Очень вкусная штука - отвечаю!

21 июня 2011 года Огон-к #

Просто шаурму готовлю постоянно, а запекать еще не пробовала

, у меня протвень точно такой думаю 4 шт будет достаточно. И разделять будет удобно

21 июня 2011 года LenaZ #

Просто , быстро и вкусно. Сегодня на ужин и приготовлю. Спасибо за рецепт.

21 июня 2011 года Диетолог deleted #

ну не знаю...
Вроде простое блюдо - а так много движений

[x]23:18 20.06.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

21 июня 2011 года Ansvet # (автор рецепта)

Это просто фотографий много

, а так рецепт можно описать парой предложений. "Обжарить мясо, покрошить овощи, завернуть в лаваш, обмакнуть и выпекать"

20 июня 2011 года Ленивый сфинкс #

Думаю. что вкусно, но я бы положила больше начинки.Вам +

21 июня 2011 года Ansvet # (автор рецепта)

Можно попробовать и больше. Только они потом плохо заворачиваются и порваться могут.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Стейки индейки с вешенками

Салат с пекинской капустой и колбасой

Закусочка за 5 минут

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!