Версия для печати

sepulturПоваренок 2 уровня

8 февраля 2012, 12:25
411075

Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром

Быстрое, умопомрачительное блюдо в помощь, после тяжелого трудового дня ))

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром»:

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2348.5 ккал	белки 274.2 г	жиры 121.8 г	углеводы 20.8 г
Порции
ккал 587.1 ккал	белки 68.6 г	жиры 30.5 г	углеводы 5.2 г
100 г блюда
ккал 147.7 ккал	белки 17.2 г	жиры 7.7 г	углеводы 1.3 г

Рецепт «Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром»:

Слегка отбиваем куриное филе.
Солим, перчим.
Выкладываем на противень филе, сверху - помидоры, на помидоры - майонез.
Засыпаем все тертым сыром, отправляем в духовку на 20 минут.
Результат ))

Одна из моих "выручалочек", быстро и вкусно. Дети тоже обожают ))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/63202/]Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром[/url]
[url=/recipes/show/63202/][img]/images/recipes/small/50/5013/501354.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Быстрое, умопомрачительное блюдо в помощь, после тяжелого трудового дня ))

Ингредиенты: Филе куриное, Помидор, Сыр твердый, Майонез, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/50/5013/501354.jpg" alt="Рецепт: Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром" title="Рецепт: Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрое, умопомрачительное блюдо в помощь, после тяжелого трудового дня ))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/63202/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром

Быстрое, умопомрачительное блюдо в помощь, после тяжелого трудового дня ))

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Отбивная из куриного филе с помидорами и сыром»:

Филе куриное Помидор Сыр твердый Майонез Соль Перец черный

Тэги: обед, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Паста "Ёлки-палки"

Полпеттоне из индейки

Комментарии и отзывы

15 сентября 2018 года Полина Котова #

вопрос по рецепту

Здравствуйте! Скажите, если ещё лук добавлять, то его обжаривать предварительно или не нужно?

9 сентября 2017 года kety260489 #

Духовку на 180 градусов?

11 сентября 2017 года sepultur # (автор рецепта)

я делаю в диапазоне 180-200 сели не будет запекаться то просто время увеличить

6 октября 2016 года tychas #

Я вот не понимаю-время приготовление 45 мин. В духовку на 20 мин. Это что 25 мин. Резать помидоры?? противень маслом смазывать???

29 декабря 2015 года lilit vlad #

Подскажите пожалуйста) а без предварительной обжарки отбиивных на сковороде, отбивные получаются сочными? Ни разу не делала...хочу на праздники попробовать

29 декабря 2015 года sepultur # (автор рецепта)

не такие сочные, обжарка как раз и предотвращает вытекание сока, но это чуть другой рецепт ))
Этот максимально полезный и прост

7 октября 2016 года sepultur # (автор рецепта)

↑Ответ для lilit vlad

/recipes/show/67210/
обжаренные тяжелее ) эти естественно не такие сочные

12 октября 2015 года alla vracheva #

Спасибо за рецепт, очень вкусно!

29 июля 2015 года Сабина Ковалева #

отбивные получились просто отличные!!!))простой и вкусный рецепт!))

8 октября 2014 года НАНЯ 02 #

Я приготовила-все с удовольствием съели!

26 сентября 2014 года Sunny_Light #

Просто и вкусно! Спасибо большое автору. и быстро

26 сентября 2014 года sepultur # (автор рецепта)

вам спасибо за отзыв )

3 октября 2014 года Sunny_Light #

/photo/28408/ - ссылка на фотоотчет)

3 октября 2014 года sepultur # (автор рецепта)

/photo/28408/ - ссылка на фотоотчет)

18 сентября 2014 года Юся_26 #

очень вкусно,спасибо за рецепт

24 мая 2014 года veronika1910 #

15 января 2014 года Малышонок1 #

Спасибо за рецепт!!!Просто и вкусно!!!

24 декабря 2013 года Моя лакомка #

Прекрасный рецепт! Запомнила его без особого труда! Все быстро и просто без всяких там зхаморочек! Супер и готовится тоже быстро)))

17 ноября 2013 года Мадемуазель88 #

Хороший рецепт,надо попробывать сделать так. Я делаю немного по другому,так любит муж! Филе отбиваю,солю,перчу,натираю чесночком(раздавленным),оставляю на 20-30 минут,после обмакиваю в яйцах,обваливаю в муке и жарю на сковороде,затем на каждую отбивную сверху кружок помидора и сыр,все в противень и сюда добавляю немного воды,и в духовку. Ваш рецепт обязательно попробую))

18 июня 2016 года Леся Можарова #

Сделала по вашему рецепту,ооооочень вкусно,спасибо

19 июня 2016 года Мадемуазель88 #

8 октября 2013 года natimikadze #

[+5]

Быстро, легко и очень вкусно! я добавила лук

. Cпасибо за рецепт!

8 октября 2013 года sepultur # (автор рецепта)

Спасибо )
ВЫ еще второй вариант посмотрите ))

8 октября 2013 года natimikadze #

Oбязательно попробую и тот вариант

29 июля 2013 года Таня и Полина #

Оочень аппетитно выглядит

26 апреля 2013 года Счастливая_Нюша #

я бы уточнила, что у помидорчиков лучше снять кожицу) а так все 5+

10 августа 2013 года sepultur # (автор рецепта)

она там быстро теряется, ни разу на зуб не попадала ))

23 июля 2012 года meluzga #

спасибо, сегодня приготовила, любимый в восторге, а вот интересненько куда у вас делся кусочек посерединке!? не удержались и слопали перед итоговой фоточкой?

28 июля 2012 года sepultur # (автор рецепта)

ужарился совсем не видно стало

10 мая 2012 года elenita # (модератор)

Поставила плюсик за рецепт простого и вкусного блюда, люблю такие

Правда, в аналогичных случаях сыром посыпаю не сразу, а когда уже готово. И на несколько минут обратно в духовку ставлю, чтобы сыр только растаял, но не зажаривался и не затвердевал.
В этом случае сыр получается не коркой, а нежной сырной шубкой. Вот здесь у меня подробно написано, как я делаю: /recipes/show/57095/

31 марта 2012 года Lessya1 #

Большое вам спасибо! Очень вкусно и красиво получилось. Делала уже несколько раз с разным гарниром.

26 марта 2012 года lika-911 #

Очень вкусно,спасибо за рецепт.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Коронационная индейка

Салат "Месяц молодой"

Азу из индейки в сметанном соусе

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!