Версия для печати

reedПоваренок 5 уровня

7 сентября 2012, 19:39
86585

Салат из курицы и корейской моркови

Простой, но очень вкусный салат.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из курицы и корейской моркови»:

Масло подсолнечное (для жарки)
Лук репчатый — 2 шт
Сыр твердый — 100 г
Морковь (по-корейски) — 200 г
Филе куриное — 400 г
Майонез — по вкусу
Специи (соль, перец) — по вкусу

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 881.3 ккал	белки 117.7 г	жиры 29.4 г	углеводы 33.1 г
Порции
ккал 220.3 ккал	белки 29.4 г	жиры 7.4 г	углеводы 8.3 г
100 г блюда
ккал 101.3 ккал	белки 13.5 г	жиры 3.4 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Салат из курицы и корейской моркови»:

Куриное филе отварить, остудить и нарезать кубиками или полосками, как больше нравится.
Лук измельчить и обжарить на растительном масле.
Корейскую морковь (покупной салат из морковки) нарезать мелкой соломкой.
Сыр натереть на крупной терке.
Всё соединить, посолить и поперчить. Добавить майонез, перемешать. Украсить, как вам нравится, я просто посыпала сверху зеленым луком и подать на стол.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: салат ужин обед закуска

Вкусы: куриный морковный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/67670/]Салат из курицы и корейской моркови[/url]
[url=/recipes/show/67670/][img]/data/cache/2012sep/07/39/1574_86594-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Простой, но очень вкусный салат.

Ингредиенты: Масло подсолнечное, Лук репчатый, Сыр твердый, Морковь, Филе куриное, Майонез, Специи.
Тэги: салат, ужин, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из курицы и корейской моркови
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2012sep/07/39/1574_86594-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из курицы и корейской моркови" title="Рецепт: Салат из курицы и корейской моркови"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой, но очень вкусный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из курицы и корейской моркови»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/67670/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из курицы и корейской моркови

Простой, но очень вкусный салат.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из курицы и корейской моркови»:

Масло подсолнечное Лук репчатый Сыр твердый Морковь Филе куриное Майонез Специи

Тэги: салат, ужин, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат "Снежок"

Сосиски в томатном соусе с овощами

Комментарии и отзывы

8 августа 2019 года Akira Shinrei #

+12

[+5]

Хороший рецепт, но к нему явно не хватает гарнира, либо каких-то банальных овощей. Просто такой салат не пойдет. Но, очень вкусно. :

2 сентября 2013 года Жменька ИИ #

На мой вкус получилось сухо и жестковато.

1 сентября 2013 года Жменька ИИ #

Сделала салатик жду мужа ,чтобы попробовал, конечно и самой хочется , но несколько часов нельзя полечила зуб

17 октября 2012 года filatova marina #

мне понравился но я
не буду больше жарить лук а то сладко

18 октября 2012 года reed # (автор рецепта)

:Большое спасибо!!!

попробуйте с сырым,может вам понравится больше

13 сентября 2012 года Arin4ic #

Отличный салат!

Вкусно и сытно!

13 сентября 2012 года reed # (автор рецепта)

Большое спасибо !!!

10 сентября 2012 года Tasha_1980 #

Моему мужу понравится, он любитель морковки по-корейски, а тут ещё так сытно получается. Спасибо за рецепт, забираю в КК!