astrakhan81Поваренок 5 уровня

4 марта 2016, 1:19
88323

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка) Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное — 2 шт
Соль — 1 щепот.
Сыр адыгейский (иои голландский. Любой, который есть в холодильнике) — 1 горст.
Ветчина (или колбаса, мелко нарезать) — 1 горст.
Тимьян — 1 ч. л.
Спаржа (можно заменить петрушкой, укропом, зеленым луком...) — 1 горст.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 359 ккал	белки 25.8 г	жиры 25.8 г	углеводы 1.8 г
Порции
ккал 179.5 ккал	белки 12.9 г	жиры 12.9 г	углеводы 0.9 г
100 г блюда
ккал 163.2 ккал	белки 11.7 г	жиры 11.7 г	углеводы 0.8 г

Рецепт «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Приготовьте ингредиенты.
Заранее разогрейте духовку до 230*С
Возьмите яйца. Прямиком из холодильника.
Отделите белок и 2 желтка аккуратно отделите в 2 разные емкости.
Белок взбейте с щепоткой соли до устойчивой пены.
Аккуратно в белковую пену введите все нарезанные (натертые) ингредиенты!
Очень нежно перемешайте)))
Ложкой выложите на пекарскую бумагу.
Ложкой сделайте в наших облачках выемки...
Вот такие
Все! Бегом в духовку, всего на 3 минуты! Удивительно, но запах по квартире, будто вы не яичницу жарите, а что-то печете...
Быстро вылейте в углубления желтки и снова всего на 3 минуты в духовку!
Это ли не красота...?
Томительные 3 минуты...
Все! взрывайте вкусовые рецепторы своим любимым! Мозг и представление о завтраке!!!
Приятного вам аппетита! Уверена, этот воздушный завтрак полюбят и НЕлюбители яиц. Попробуйте! Иногда простые рецепты меняют представление на вещи...
Радуйте! Любите! Балуйте! Веселите! Удивляйте своих самых близких и любимых людей! Оно того стоит)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: завтрак горячее

Вкусы: ветчинный бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/122251/]Завтрак воздушный "Потрясающий"[/url]
[url=/recipes/show/122251/][img]/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Соль, Сыр адыгейский, Ветчина, Тимьян, Спаржа.
Тэги: завтрак, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак воздушный "Потрясающий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016mar/04/27/1479795_91640-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий" title="Рецепт: Завтрак воздушный Потрясающий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я обожаю простые рецепты. Те, которые быстро готовятся и из минимума продуктов, как правило, имеющихся в каждом холодильнике! Даже у холостяка)
Вот именно такой рецепт я кидаю сегодня в копилку... Воздушный завтрак. Практически новый взгляд на всем известную яичницу. Скоро выходные. Найдите время и порадуйте своих любимых!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4352">Сыр адыгейский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1699">Спаржа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/122251/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак воздушный "Потрясающий"

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак воздушный "Потрясающий"»:

Яйцо куриное Соль Сыр адыгейский Ветчина Тимьян Спаржа

Тэги: завтрак, горячее

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат с ветчиной из индейки

Салат "Новогодняя ярмарка"

Комментарии и отзывы

11 октября 2016 года Маша Маша1406 #

+14

[+4]

Очень вкусно и красиво)Мужу очень понравилось,извините,но даже не успела сфотографировать блюдо как он приступил уже к еде

а это лучший комплимент для меня)Спасибо Вам за рецепт!

11 октября 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Вот и фото прекрасное! Спасибо огромное за доверие и,да,вы абсолютно правы! Главное,чтобы понравилось любимому мужчине!!!

30 июня 2016 года vorobyshek #

+29

[+5]

Очень и очень вкусно!
Делала на хлебе, с плавленным сыром и шпинатом.
Спасибо огромное!

30 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Какая красота!!! И сочетание потрясающее!!! Мой поклон и благодарность!

30 июня 2016 года vorobyshek #

1 июля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

6 июня 2017 года Сельская Мишка #

↑Ответ для vorobyshek

Валюша, спасибо за идею с хлебом! И с плавленым сыром теперь попробую!

7 июня 2017 года vorobyshek #

На здоровье!

11 июня 2016 года stark2 #

+29

[+4]

Сегодня у нас был завтрак по вашему рецепту.
Понравилось очень, нежно, воздушно, спасибо за интересный рецепт.)
Буду повторять непременно!

11 июня 2016 года Аллочка-уралочка #

Аля, красивое исполнение

11 июня 2016 года stark2 #

Спасибо

11 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

↑Ответ для stark2

Какая красота у вас получилась! Браво. Рада, что Вас порадовал результат!!!

11 июня 2016 года stark2 #

12 июня 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

29 мая 2016 года Светусенька #

+16

[+4]

Понравилась яичница в таком виде, но очень много телодвижений и испачканной посуды, у меня белки осели, пока я выкладывала желтки, а желтки прилипли к чашкам, поэтому растеклись, но итог вкусный, иногда в выходные можно себя побаловать... интересно, а если сразу желтки выложить, они перепекутся?

30 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Именно!!! Иногда для себя любимой и любимых! Нужно баловать себя и своих любимых! Спасибо за доверие!

28 мая 2016 года armanikate #

Добрый день! Ооооочень вкусно и красиво)) только вынув из духовки, гнездышки опали(( думаю белки, в следующей раз, лучше взбить)

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Добрый день. Да. Взбивать нужно в крепкую пену! Это точно!

28 мая 2016 года margaritka07 #

+18

[+2]

Отличный рецепт! Нежно до невозможности.А еще и полезно,никакого масла.Для детей самое то.Спасибо Вам огромное за такую замечательную идею!

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Как я рада, что вам понравился такой вариант завтрака! Да, для деток тоже прекрасно

28 мая 2016 года margaritka07 #

Это вам еще раз спасибо!уже думаю как в следующий раз сделать.с жареными грибочками считаю отлично будет.Вообще простор для фантазии

28 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

26 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

Да, пусть спаржа отдохнет на прилавке супермаркета со своей крутой ценовой политикой.

26 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Да? Не знаю, у нас в сезон она ничего не стоит. Не и заменить можно. Брокколи, зеленью любой, да, всем, чем угодно! Самым любимым чем то

26 мая 2016 года птица феникс #

Красотища!!!! Спасибо

26 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

23 мая 2016 года Ya-Kristina #

+21

[+4]

Вот что у меня получилось.
Готовила на пробу, поэтому начинки не добааляла.
Очень интересный вариант яичницы.
Вот только не увидела температуру духовки в рецепте , пришлось положиться на интуицию

23 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Какая красота у вас получилась! Очень красиво. А вам понравился вкус? Или вы не очень остались довольны?

24 мая 2016 года Ya-Kristina #

Какая красота у вас получилась! Очень красиво. А вам понравился вкус? Или вы не очень остались довольны?

На мой вкус - то что надо. Муж смотрел с завистью (он сейчас на отдельном питании) и потребовал по выздоровлению и ему приготовить.
Кстати, ко мне можно на "ты"

24 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Ну и прекрасно! Я очень рада!!! Муж пусть скорее поправляется!!!

на ты с удовольствием!

20 мая 2016 года Pilligrimka #

+30

[+5]

Ооо да!!! Еще один запоминающийся завтрак!!! Нежно, вкусно, красиво! Великолепно!!!

20 мая 2016 года vlirli #

Очень красиво и аппетитно!

20 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

↑Ответ для Pilligrimka

Да!!! Красота!!! Вкус даже представила сразу! Спасибо за доверие!!! И такую красоту!

20 мая 2016 года Pilligrimka #

Женя, ко мне на ТЫ , если ТЫ не против...

20 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

За!!! Двумя руками! Спасибо Тебе

19 мая 2016 года Pilligrimka #

вопрос по рецепту

Женечка, подскажи пожалуйста, вкус взбитого белка уже с начинкой - как у безе хрустяще-влздушный? Прицелилась и на этот рецепт!

19 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Приветы!!! Нет! На вкус совсем НЕ безе. Казалось бы, какой может быть вкус... У белка... А на самом деле, для меня самый вкусный белок именно в таком, запеченном виде

. Не описать . Я теряюсь, если честно

19 мая 2016 года Pilligrimka #

Оооох, интрига!!!

Пока не попробую-не угомонюсь!!!

С меня отчет!!!

19 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Я сама поняла, что запудрила мозги

. На самом деле, надо попробовать!!!

жду вердикта!

16 мая 2016 года laka-2014 #

+19

[+5]

Женечка, добрый день! Я сегодня повторила и сразу запечатлела, чтобы отчитаться не голословно уже. Спасибо ещё раз за такую придумку вкусную!

16 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Добрый день! Какая у вас красота получилась! Обалдеть просто! Рада,что понравился рецепт! Он и красивый и вкусный и без хлопот! короче говоря,я счастлива! Спасибо за доверие и прекрасное фото!

12 мая 2016 года laka-2014 #

Супер! Обязательно буду пользоваться Вашим рецептиком

.Хорошо,что в духовке, и можно состав начинки варьировать

12 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Рада, что вам понравился рецепт! Да! Вариантов масса

12 мая 2016 года shaherezada-2016 #

Позитивный поваркенок.

Ваше настроение и мне передалось.Супер! Рецептик очень понравился! Минимум продуктов, минимум времени и максимум позитива!

спасибо! Лайк.

12 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо большое

10 мая 2016 года miimka #

Рецепт супер! Мужу оооочень понравилось, попросил и на ужин такую красоту! Спасибо за идею!

10 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

На здоровье! Тем более, совсем все просто! И быстро!

2 мая 2016 года molotok_natalia #

+16

[+5]

Отлично получилось, нам очень понравилось. Делала из одних белков, в центр положила по ложечке лечо.

2 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Шикарно получилось! Да! Можно экспериментировать!!!

19 апреля 2016 года Miellis #

Шикарный завтрак

Бегу готовить

19 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Жду фото!!!

11 апреля 2016 года Иулия Михайлова #

вопрос по рецепту

Аааааа!!!! Караул!!!! Сейчас захлебнусь слюною!!!!! Как просто и как же красиво и необычно! Огромнейший плюсик!!!!

11 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Большое спасибо! Готовьте! Чего откладывать

11 апреля 2016 года Иулия Михайлова #

Сейчас пост, поэтому придется немного подождать. Но как будет можно- обязательно при готовлю.

11 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Это, конечно!!! Тогда, ждём

6 апреля 2016 года victoria ms #

Шикарный завтрак!!!

6 апреля 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Спасибо!

26 марта 2016 года ТрёхлитроваяБанка #

+19

[+5]

А вот и фото. Муж был в восторге, буду часто радовать его и себя этим рецептом.

26 марта 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)

Шикарное фото!!! И само блюдо получилось красивым! Вам ещё раз спасибо за доверие!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат с ветчиной из индейки

Мини такосы

Теплый салат с печенью индейки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!