masha vetПоваренок 8 уровня

2 мая 2017, 13:15
41002

Запеканка куриная с кабачками

Друзья дорогие, хочу для "приманки" рецепт вам напомнить одной запеканки! Такой наш домашний, любимый рецепт! Все просто и вкусно, сомнений тут нет! Любят взрослые и дети чудо-запеканки эти! Очень сочно, натурально! Для стола нам идеально!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка куриная с кабачками»:

Филе куриное — 400...450 г
Кабачок (небольших молодых) — 2 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Сметана (для верха) — 1 ст. л.
Сыр твердый (для верха) — 60 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Укроп — по вкусу
Специи (смесь перцев, соль) — по вкусу
Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1137.3 ккал	белки 129.3 г	жиры 37.8 г	углеводы 50.4 г
Порции
ккал 189.6 ккал	белки 21.6 г	жиры 6.3 г	углеводы 8.4 г
100 г блюда
ккал 80.7 ккал	белки 9.2 г	жиры 2.7 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Запеканка куриная с кабачками»:

Продукты
С кабачков срезать кожу, натереть кабачки на крупной терке, посолить по вкусу, оставить на полчаса, чтобы пустили сок
Куриное филе, лук и чеснок пропустить через мясорубку
Добавить к фаршу щепотку перцев, соль по вкусу, яйца, измельченный укроп
Кабачки хорошо отжать (чтобы при запекании не так много сока выделилось), запеканка и так будет очень сочной.
Добавить кабачки к фаршу
Хорошо перемешать
Форму 18-20 см смазать растительным маслом, равномерно распределить кабачково-куриную массу
Смазать верх сметаной, поставить в разогретую духовку 190*С на 25- 30 минут
Достать запеканку, посыпать тертым сыром
И еще поставить в духовку минут на 10
Запеканка готова. Очень сочная и нежная получается!
Приятного аппетита!

Запеканка готова!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: запекать завтрак обед ужин второе

Вкусы: куриный кабачковый мясной овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/140675/]Запеканка куриная с кабачками[/url]
[url=/recipes/show/140675/][img]/data/cache/2017may/01/16/2002142_54282-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с мясом
Друзья дорогие, хочу для "приманки" рецепт вам напомнить одной запеканки! Такой наш домашний, любимый рецепт! Все просто и вкусно, сомнений тут нет! Любят взрослые и дети чудо-запеканки эти! Очень сочно, натурально! Для стола нам идеально!

Ингредиенты: Филе куриное, Кабачок, Яйцо куриное, Сметана, Сыр твердый, Лук репчатый, Чеснок, Укроп, Специи, Масло растительное.
Тэги: запекать, завтрак, обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка куриная с кабачками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017may/01/16/2002142_54282-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка куриная с кабачками" title="Рецепт: Запеканка куриная с кабачками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Друзья дорогие, хочу для "приманки" рецепт вам напомнить одной запеканки! Такой наш домашний, любимый рецепт! Все просто и вкусно, сомнений тут нет! Любят взрослые и дети чудо-запеканки эти! Очень сочно, натурально! Для стола нам идеально!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/70/">
          Запеканка с мясом
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка куриная с кабачками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/140675/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка куриная с кабачками

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка куриная с кабачками»:

Филе куриное Кабачок Яйцо куриное Сметана Сыр твердый Лук репчатый Чеснок Укроп Специи Масло растительное

Тэги: запекать, завтрак, обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат "Переполох"

Салат "Месяц молодой"

Комментарии и отзывы

3 мая 2017 года zmei0884 #

Ах какая запеканочка,какая запеканочка,мне б такую

.К сожалению кабачки сейчас дорогие,буду ждать сезона эх

4 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Танечка, огромное спасибо милая!

Не расстраивайтесь! Будет сезон кабачков и будет море запеканочек

Готовьте в удовольствие!

На здоровье дорогая Вам, и всей вашей прекрасной семье!

3 мая 2017 года Просто Дуня #

Машулечка,

опять прямиком в мою копилку!

Запеканочка супер- класс!!!

Понравилось очень!

4 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Светик, огромное спасибо моя золотая!

Забирай рецептик в удовольствие!

Душевная такая запеканочка

На здоровье милая тебе, и всем твоим красотулечкам!

3 мая 2017 года laka-2014 #

Отличная запеканка, Машенька!

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо моя золотая!

Душевная запеканочка

Буду рада, если рецептик пригодится!

На здоровье милая тебе, и всем твоим красотулечкам!

3 мая 2017 года laka-2014 #

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

3 мая 2017 года Аленка Shokoladka 2013 #

Какая замечательная идея! Обязательно попробую! И к тому же минимум калорий.

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Огромное спасибо дорогая!

Согласна полностью, минимум калорий

Пробуйте в удовольствие!

На здоровье милая Вам, и всей вашей замечательной семье!

8 мая 2017 года Аленка Shokoladka 2013 #

Уже приготовила! Ели все с удовольствием, даже муж! Однозначно, буду готовить еще! Спасибо за рецепт!

8 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Милая, я так рада, что запеканочка понравилась!

На здоровье, мои дорогие, всей вашей прекрасной семье!!!

3 мая 2017 года MGK #

Какая красота! Обязательно приготовлю)

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Маргариточка, огромное спасибо милая!

Готовьте в удовольствие!

На здоровье дорогая Вам, и всей вашей прекрасной семье!

3 мая 2017 года Либерика #

Идеально для легкого ужина! Спасибо, что напомнили...

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Огромное спасибо дорогая!

Согласна полностью, для легкого ужина!

На здоровье милая Вам, и всей вашей замечательной семье!

3 мая 2017 года Dama-Lorik #

Машенька,очень вкусная запеканка!

Замечательный рецепт!

3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Ларочка, огромное спасибо моя золотая!

Запеканочка легкая и вкусная

Буду рада, если рецептик пригодится!

На здоровье дорогая тебе, и всем твоим лапулечкам!

2 мая 2017 года vitaatelier #

Машуль, прелесть, а не запеканка!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Ангелиночка, огромное спасибо моя милая!

Такая уютная запеканочка

Угощайся на здоровье солнышко!

2 мая 2017 года mariana82 #

Машенька, чудесная запеканка!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Марианочка, огромное спасибо милая!

Душевная запеканочка

Угощайся на здоровье солнышко!

2 мая 2017 года Демурия #

Вкусно

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо моя хорошая!

Вкусно

Угощайся на здоровье дорогая!

2 мая 2017 года Таня-кофеманка #

Прекрасное сочетание,сочное!

Я вот подумала,такую можно и в мультиварке ив микроволновке запечь...

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Танечка, огромное спасибо солнышко!

Конечно можно и в мульте и в м.в. сделать!

Буду рада, если запеканочка понравится!

На здоровье моя дорогая тебе, и всем твоим красотулечкам!

2 мая 2017 года мамулек2014 #

Ну очень аппетитная запеканка!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Юлечка, огромное спасибо дорогая!

Угощайтесь на здоровье милая!

2 мая 2017 года Susu 696 #

Это моё блюдо

Забрала

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Мариночка, огромное спасибо моя хорошая!

Если не против, давай на "ты"

Забирай в удовольствие!

На здоровье милая тебе, и всей твоей замечательной семье!

2 мая 2017 года Светланка g980 #

Машенька, чудесная запеканка!

Очень вкусно!

Прекрасный рецепт,

как и все твои рецепты!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Светочка, огромное спасибо мое солнышко!

Очень любим эту запеканочку

Угощайся на здоровье милая!

2 мая 2017 года Три сестры #

Какая красота!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Норочка, огромное спасибо милая!

Угощайся на здоровье моя золотая!

2 мая 2017 года тататима #

Машунечка! Запеканочка - супер!

Такая нежная, какая-то домашняя, точно - семейная!

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Танечка, огромное спасибо моя хорошая!

Запеканочка очень вкусная, душевная

Буду рада, если рецептик пригодится

На здоровье всем твоим лапулечкам!

2 мая 2017 года para_gn0m0v #

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Оксаночка, огромное спасибо солнышко!

Буду рада, если рецептик когда-нибудь пригодится

На здоровье всей твоей прекрасной семье!

2 мая 2017 года jannasimf #

Аппетитная запеканка! Легко и просто приготовить.

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо милая!

Очень простая и вкусная запеканка

Буду рада, если рецептик пригодится

На здоровье всей твоей замечательной семье!

2 мая 2017 года mtata #

Машенька конечно же вкусно,сочно,ароматно

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Танечка, огромное спасибо милая!

Запеканка очень вкусная, у меня мелкие ее любят

Буду рада, если рецептик пригодится

На здоровье всем твоим красотулечкам!

2 мая 2017 года lelikloves #

Машенька, чудесный, быстрый рецепт

2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо солнышко!

Запеканочка вкусная

Буду рада, если рецептик пригодится

На здоровье всей твоей прекрасной семье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат "Манон"

Салат "Месяц молодой"

Змейки из слоеного теста с начинкой

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!