Это блюдо не терпит суеты, зато любит теплые компании от 2 человек :)
- 6 апреля 2009, 21:01
- 47713
Фондю мясное
Ингредиенты для «Фондю мясное»:
- Свинина (вырезка) — 500 г
- Масло растительное (маринад для свинины) — 3 ст. л.
- Маринад (для мяса kamis, маринад для свинины) — 1/2 пач.
- Мартини (маринад для свинины) — 50 г
- Филе куриное (с грудки) — 600 г
- Лимон (маринад для курицы) — 1/2 шт
- Масло растительное (маринад для курицы) — 3 ст. л.
- Соевый соус (маринад для курицы) — 3 ст. л.
- Масло растительное (для жарки)
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2844.3 ккал |
белки
222.9 г |
жиры
199.3 г |
углеводы
24 г |
Порции | |||
ккал 711.1 ккал |
белки 55.7 г |
жиры 49.8 г |
углеводы 6 г |
100 г блюда | |||
ккал 181.2 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Фондю мясное»:
-
Начнем с маринования свинины. Мариновать можно любым удобным способом, а я предложу один из вариантов.
-
Свиную вырезку нарезать на кусочки размером 3х3 см.
-
В миску налить растительное масло, мартини, добавить сухой маринад и хорошо перемешать
-
добавляем свининку, перемешиваем и отправляем в холодильник минимум на 3 часа.
-
Теперь займемся куриным филе
-
Сок половины лимона, соевый соус и растительное мало смешиваем в миске
-
Куриное филе нарезать небольшими полосочками.
Перемешиваем с маринадом и отправляем составлять компанию свининке :) -
В фондюшницу наливаем растительное масло на 1/2 емкости и нагреваем его на плите до кипения.
Затем ставим ее на подставку и зажигаем спиртовую горелку. -
Накалываем на вилочку мяско по нашему выбору и окунаем в масло (оно должно бурлить)
-
-
Буквально через 30 секунд - готово!
Чтобы не обжечься, лучше мясо снять на тарелку, а на вилочке готовить следующую порцию.
Подавать лучше с салатом из свежих овощей и чесночным или пряным хлебом.
Не забудьте о бумажных салфетках.
Приятного аппетита и хорошего вечера!
Комментарии и отзывы
7 апреля 2009 года Элли #
7 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года Natali2607 #
7 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
Приглашаю
7 апреля 2009 года Natali2607 #
7 апреля 2009 года AYRIKA #
7 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года мисс #
7 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года timoxa #
7 апреля 2009 года Rita_Margaritka #
7 апреля 2009 года timoxa #
7 апреля 2009 года wowan5 #
7 апреля 2009 года Лисенок #
7 апреля 2009 года tat70 #
7 апреля 2009 года tamada1 #
7 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года юленка #
6 апреля 2009 года Lzaika45 #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Rita_Margaritka #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Пани_Иришка #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Cvetochek #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года wowan5 #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года EGIK #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года FireFox #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Ягода Малина #
6 апреля 2009 года Nata_kf # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: