Версия для печати

EffiПоваренок 2 уровня

5 июля 2009, 23:44
39924

Кабачки "Посольские"

Попробовала такие кабачки в ресторане. Понравилось. Вкусно, а главное - полезно - минимум жира!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Кабачки "Посольские"»:

Кабачок — 7 шт
Филе куриное — 1 шт
Огурец (малосольный) — 5 шт
Сыр твердый — 200 г
Соль
Перец черный
Майонез

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1191.4 ккал	белки 117.7 г	жиры 19.3 г	углеводы 84.3 г
Порции
ккал 297.9 ккал	белки 29.4 г	жиры 4.8 г	углеводы 21.1 г
100 г блюда
ккал 35.5 ккал	белки 3.5 г	жиры 0.6 г	углеводы 2.5 г

Рецепт «Кабачки "Посольские"»:

Моем кабачки, разрезаем их пополам. Чайной ложечкой удаляем сердцевину, слегка натираем солью.
Мелко режем куриное филе, обжариеваем до золотистой корочки.
Так же меленько нарезаем огурцы. У меня остались малосольные, правда, они уже стали солеными, стоят недели две ;)
Огурцы и куриное филе перемешиваем с майонезом. Эту смесь выкладываем в кабачки, посыпаем, не жалея, тертым сыром.
В духовку на 20 минут - и готово! Приятного аппетита! Украшать было некогда, семья требовала ужин!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска второе обед ужин

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/28816/]Кабачки "Посольские"[/url]
[url=/recipes/show/28816/][img]/images/recipes/small/18/1825/182554.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Фаршированные овощи
Попробовала такие кабачки в ресторане. Понравилось. Вкусно, а главное - полезно - минимум жира!

Ингредиенты: Кабачок, Филе куриное, Огурец, Сыр твердый, Соль, Перец черный, Майонез.
Тэги: закуска, второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки "Посольские"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/18/1825/182554.jpg" alt="Рецепт: Кабачки Посольские" title="Рецепт: Кабачки Посольские"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Попробовала такие кабачки в ресторане. Понравилось. Вкусно, а главное - полезно - минимум жира!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/215/">
          Фаршированные овощи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки "Посольские"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/28816/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки "Посольские"

Попробовала такие кабачки в ресторане. Понравилось. Вкусно, а главное - полезно - минимум жира!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Кабачки "Посольские"»:

Кабачок Филе куриное Огурец Сыр твердый Соль Перец черный Майонез

Тэги: закуска, второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Очень мясная пицца-запеканка

Салат "Биг Мак"

Комментарии и отзывы

6 июля 2009 года Нина Владимировна #

И зачем их украшать? Кушать надо, вот

6 июля 2009 года Тамила #

Правильно, зачем их украшать? Кушать надо....

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Уже все съели

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

↑Ответ для Нина Владимировна

Удалено создателем комментария

6 июля 2009 года melinda #

классные кабачки!!!

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Попробуйте обязательно, пока сезон не закончился!

6 июля 2009 года Kat_7077 #

Хороший рецептик!забрала!

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Приятного аппетита!

6 июля 2009 года Nat555 #

Хороший рецепт!

Все так гармонирует между собой - еда,посуда,скатерть

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Спасибо огромное, что оценили мои скромные способности и возможности)

6 июля 2009 года dog-rose # (модератор)

Отличный рецепт ++++++++

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

6 июля 2009 года naco #

Кабачки люблю, а если ещё и чесночёк ... Хорошо.

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Готовила много, с прицелом и на завтрак, так что чесночек пролетел. А так - я ЗА!

6 июля 2009 года cassyterno #

Класс

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Мерси

6 июля 2009 года SVETAnet deleted #

Кабачочки - вкуснотишшшша! Записываю

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

А еще я решила поэкспериментировать: начинку сделаю из шампиньонов, помидоров и чеснока

28 августа 2011 года Юляляй #

мне кажется это будет еще лучше

6 июля 2009 года Мостик #

Красивый и летний рецептик

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Точно!

6 июля 2009 года мисс #

вкууусно

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Рада, что Вам понравилось!

6 июля 2009 года tat70 #

Замечательный рецепт!!!!!!

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Очень приятно за оценку!

6 июля 2009 года Ируня # (модератор)

Классный рецепт!!! +

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

6 июля 2009 года Вассерман #

Очень симпатично, даже и не украшенное вполне аппетитно!

7 июля 2009 года Effi # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Кулебяка на четыре угла

Очень мясная пицца-запеканка

Буженина из индейки в соусе

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!