Версия для печати
  • 6 июля 2009, 15:31
  • 45990

Плов с куриным филе

Рецепт: Плов с куриным филе

По этому рецепту я готовила плов и со свининой, и с говядиной. В последнее время готовлю с куриным филе. Можно приготовить с любым мясом. Рецепт не совсем классический. Кажется, достался он мне на старой работе. Рецепт не сложный, могут попробовать и начинающие поварята. Плов получается очень вкусный, не сухой.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Плов

Ингредиенты для «Плов с куриным филе»:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2700.5 ккал
белки
277.5 г
жиры
25.5 г
углеводы
328.9 г
Порции
ккал
540.1 ккал
белки
55.5 г
жиры
5.1 г
углеводы
65.8 г
100 г блюда
ккал
93.1 ккал
белки
9.6 г
жиры
0.9 г
углеводы
11.3 г

Рецепт «Плов с куриным филе»:

  • Рис промыть, залить холодной водой выше риса на 2-3см, добавить 1,5 столовых ложки соли, размешать, оставить постоять хотя бы на 1 час.
    Мясо нарезать кубиками 2 см, посолить, поперчить, обжарить на растительном масле до румяной корочки в глубокой сковороде.

  • Отдельно обжарить мелко нарезанный лук на растительном масле до золотистого цвета.

  • Мясо посыпать смесью приправ для плова (азербайджанские приправы продают на рынках мерками). Сверху на мясо выложить обжаренный лук и измельченный чеснок.
    Отдельно обжарить на растительном масле натертую на крупную терку морковь.

  • Сверху на мясо с луком выложить обжаренную морковь, на них выложить ложкой замоченный рис (без соленой воды).
    Вот теперь залить это чистой несоленой холодной водой (4 стакана) с размешанным в ней томатным соусом.

  • Подержать на среднем огне на плите сверху сковороду, пока не закипит вода. Потом томить плов в духовке на дне на небольшом огне (примерно 160-180 градусов) один час под крышкой.
    Такой получается плов.

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Плов с куриным филе
Рецепт: Плов с куриным филе

По этому рецепту я готовила плов и со свининой, и с говядиной. В последнее время готовлю с куриным филе. Можно приготовить с любым мясом. Рецепт не совсем классический. Кажется, достался он мне на старой работе. Рецепт не сложный, могут попробовать и начинающие поварята. Плов получается очень вкусный, не сухой.

Ингредиенты для «Плов с куриным филе»:
Рецепт: Стожки с начинкой
Стожки с начинкой
Рецепт: Крылья индейки к Новогоднему столу
Крылья индейки к Новогоднему столу

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Добрый вечер! Хочу поблагодарить за рецепт. Вся семья оценила плов с филе. Таких комплиментов «повару» не было давно ( один обедал на работе, др дома) . Пожалуй откажусь от плова со свининой.
Сделала сегодня плов по Вашему рецепту. Получилось вкусно. Спасибо.
Обожаю плов с курицей! Для мня он самый вкусный. Ну и что, что он не плов, я все равно его нежно люблю)
Я только что сделала его!!!!! Пробую!! ОООчень вкусно!!! КУрица совсем не жесткая и не сухая, а наоборот мягкая и вкусная, так что дерзайте без опасений! Правда я с растительным маслом переборщила!
Спасибо большое за рецепт!!! В магазин бегать не пришлось! [x]23:20 08.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Хороший рецепт
спасибо
вкусноооооо ++++++
достаточно вкусно
благодарю
Хороший рецепт! +
спасибо
плов хорош, есть вопрос курица не суховатая получается?
у меня получается не суховата
ну это же хорошо!
спасибо
Вкусняха надо попробовать!
попробуйте
Интересный плов...я пробывала с куриным филе плов,вкусно,но был он немного суховат!!!!надеюсь,что ваш не славу будет!!!
у меня получается не сухой
спасибо
вот это плов
я такого рецепта еще не видела. Забрала себе.
вот это плов
я такого рецепта еще не видела. Забрала себе.
вот это плов
я такого рецепта еще не видела. Забрала себе.
Плов с курицей нежный!
он неплох
спасибо
вот это плов
я такого рецепта еще не видела. Забрала себе.
попробуйте приготовить
я буду стараться
спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Рецепт: Бургер к Новогоднему столу
Бургер к Новогоднему столу
Рецепт: Шницель в сливочном соусе
Шницель в сливочном соусе
Рецепт: Домашние наггетсы из филе индейки
Домашние наггетсы из филе индейки