Erin deletedПоваренок 4 уровня

1 мая 2010, 11:51
49724

Салат "Луковая симфония"

Этот салат - один лучших, которые я попробовала в последнее время. Главное - это лук. Если вы его не любите, попробуйте все равно, я раньше тоже не особо его жаловала.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Луковая симфония"»:

Филе куриное — 1 шт
Лук репчатый (средний) — 1 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 0,5 бан.
Шампиньоны (замороженные) — 300 г
Масло растительное (для жарки)
Майонез

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 602.5 ккал	белки 71.9 г	жиры 29.4 г	углеводы 11.7 г
Порции
ккал 200.8 ккал	белки 24 г	жиры 9.8 г	углеводы 3.9 г
100 г блюда
ккал 92.7 ккал	белки 11.1 г	жиры 4.5 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Салат "Луковая симфония"»:

Лук режем колечками. Обжариваем его на растительном масле.
Курицу отвариваем и руками (!) рвем на волокна. Не режем!
Грибы выкладываем на сковородку, в которой жарились грибы. Они замороженные, тушим их в образовавшейся воде. Соединяем с курицей и луком.
Добавляем горошек.
Перемешиваем и заправляем майонезом.
И все - готово. Быстро, а главное - так вкусно!!!
Всем советую!!! Приятнейшего аппетита!!!
p.s. Симпатично смотрится в порционных салатницах.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: салат закуска

Вкусы: луковый изысканный куриный овощной грибной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/44263/]Салат "Луковая симфония"[/url]
[url=/recipes/show/44263/][img]/data/cache/2013jul/25/50/479290_28557-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Этот салат - один лучших, которые я попробовала в последнее время. Главное - это лук. Если вы его не любите, попробуйте все равно, я раньше тоже не особо его жаловала.

Ингредиенты: Филе куриное, Лук репчатый, Горошек зеленый, Шампиньоны, Масло растительное, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Луковая симфония"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jul/25/50/479290_28557-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Луковая симфония" title="Рецепт: Салат Луковая симфония"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салат - один лучших, которые я попробовала в последнее время. Главное - это лук. Если вы его не любите, попробуйте все равно, я раньше тоже не особо его жаловала.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Луковая симфония"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/44263/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Луковая симфония"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Луковая симфония"»:

Филе куриное Лук репчатый Горошек зеленый Шампиньоны Масло растительное Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Суп-рагу с индейкой и фасолью

Филе индейки с гранатовой глазурью

Комментарии и отзывы

8 февраля 2023 года Levdian #

Почему " луковая симфония"? Странный салат...

7 февраля 2023 года regtosait #

"Грибы выкладываем на сковородку, в которой жарились грибы." и дальше по тексту. Как-то замысловато, типа "назад в будущее"

6 февраля 2023 года ts0571 #

По-моему это самое нездоровое сочетание - продукты, обжаренные на растительном масле плюс майонез! Слишком жирно, слишком калорийно, да и вкус у такого "коктейля" весьма специфический.

6 февраля 2023 года ssnegireva44 #

Спасибо!

5 февраля 2023 года bog 7 #

Странное название у этого салата. "Луковая симфония"! Сразу представляешь, что главный ингредиент - это лук! Ан нет. В ингредиентах всего одна небольшая луковка. Почему в таком случае салат не называется "Грибная симфония", "Куриная" или "Гороховая"? Очень странно...

5 февраля 2023 года dlatehktopishet #

Завтра приготовлю, отличный рецепт, спасибо автору!!!

5 февраля 2023 года Tamusina-1 #

Хороший салат! Более 30 лет делаю подобный с красной фасолью вместо горошка) Но это уже совсем другая история...

8 ноября 2022 года Jean-V #

+14

[+5]

Удивительно гармоничный салат, не всегда есть шампиньоны, он отлично смотрится и с порезанным яичным блинчиком. Спасибо за рецепт!

19 марта 2019 года Жменька ИИ #

[+5]

Прекрасный повседневный салат! Мне понравился своей доступностью и вкусом!

28 марта 2018 года Л-лька2805 #

Спасибо, салат получился вкусным, но для меня, как сторонние правильного питания, оказался тяжеловат.

25 января 2018 года svetik5552 #

+17

[+5]

Очень вкусненький и простенький салатик.Спасибо за рецепт!

11 декабря 2016 года julia47chimbur #

Спасибо большое, не ожидала, что из такого скромного набора продуктов, получится такой шедевр. Я полностью с Вами согласна- это лучший салат за последнее время, который я попробовала!!!

8 декабря 2016 года Евгения Алимгузина #

Добавила в кк. Доступные продукты, которые всегда под рукой

27 июня 2015 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

18 мая 2015 года Сирень-2015 #

Искусительница...

Я сначала прочитала рецепт, отметила себе его, но решила не брать, т.к. у меня огромная коллекция блюд вообще и салатов в частности. Прошла несколько страниц, вернулась и забрала. Пока не готовила, но сразу по ингредиентам понятно было, что салат вкусный. Спасибо!

17 марта 2015 года Ryzh1 #

[+4]

Салат очень понравился! Внесла небольшое изменение, перед тем как снять лук со сковороды добавила немного соевого соуса и протушила буквально минуту. Большое спасибо за рецепт! Несомненно буду готовить его снова!

9 марта 2015 года Птичка-невеличка #

[+5]

Очень сытный, вкусный салат! Готовится из доступных продуктов, все ингредиенты прекрасно сочетаются! Обязательно буду готовить еще и рекомендовать своим знакомым.

29 декабря 2014 года Катерина Марчук #

очень даже сытный)))

10 сентября 2014 года yuden3 #

Спасибо за отличный рецепт! Салатик очень вкусный и сытный!!!

8 июля 2014 года ramashki #

сегодня попробовала приготовитьь его,получилось обалденно вкусно,спасибки,забрала себе в рецепты))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Бедро индейки в соусе терияки

Универсальный веночек

Индейка с грибами эноки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!