Этот салат - один лучших, которые я попробовала в последнее время. Главное - это лук. Если вы его не любите, попробуйте все равно, я раньше тоже не особо его жаловала.
- 1 мая 2010, 11:51
- 49724
Салат "Луковая симфония"
Ингредиенты для «Салат "Луковая симфония"»:
- Филе куриное — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 0,5 бан.
- Шампиньоны (замороженные) — 300 г
- Масло растительное (для жарки)
- Майонез
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
602.5 ккал |
белки
71.9 г |
жиры
29.4 г |
углеводы
11.7 г |
Порции | |||
ккал 200.8 ккал |
белки 24 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 3.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.7 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Салат "Луковая симфония"»:
-
Лук режем колечками. Обжариваем его на растительном масле.
-
Курицу отвариваем и руками (!) рвем на волокна. Не режем!
-
Грибы выкладываем на сковородку, в которой жарились грибы. Они замороженные, тушим их в образовавшейся воде. Соединяем с курицей и луком.
-
Добавляем горошек.
-
Перемешиваем и заправляем майонезом.
-
И все - готово. Быстро, а главное - так вкусно!!!
Всем советую!!! Приятнейшего аппетита!!!
p.s. Симпатично смотрится в порционных салатницах.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626
Комментарии и отзывы
11 мая 2010 года Silverina1 #
14 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
10 мая 2010 года tanu6kin21 #
11 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
10 мая 2010 года Lorkin #
10 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
10 мая 2010 года krasa-r #
10 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
10 мая 2010 года PiaoLiang #
А я лук люблю, особенно пережаренный с грибочками.....мммм.... надо будет как-нибудь попробовать такой салатик. Забираю рецептик!
10 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
7 мая 2010 года AlenchikS #
8 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
5 мая 2010 года Строптивая1 #
6 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
4 мая 2010 года Светлана Ч #
5 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
4 мая 2010 года Tanjka #
4 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
3 мая 2010 года dog-rose # (модератор)
4 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
3 мая 2010 года УляХ #
3 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
4 мая 2010 года УляХ #
3 мая 2010 года Shteer #
3 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
3 мая 2010 года djazair #
3 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года ирина66 #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года Elvyrka #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года мисс #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года Nata_04 deleted #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года Dajana 1 #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
2 мая 2010 года Виктория09 deleted #
2 мая 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: