Моя несколько вольная интерпретация салата, который готовят в популярной сети супермаркетов. Салат легкий, свежий и вкусный… не знаю, может ли он иметь какое-то отношение к Франции, но название я менять не стала.
- 13 февраля 2011, 14:57
- 293505
Салат "Елисейские поля"
Ингредиенты для «Салат "Елисейские поля"»:
- Грудка куриная (гриль, без кожи) — 250-300 г
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 0,5 бан.
- Лук зеленый
- Укроп (зелень)
- Петрушка (зелень)
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Уксус (винный) — 0,5 ст. л.
- Горчица (я брала двух видов: французскую и с хреном; если очень острая, то количество уменьшить) — 1 ст. л.
- Специи (перец черный молотый, сахар, соль)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
781.9 ккал |
белки
61.1 г |
жиры
56.1 г |
углеводы
8.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 177.7 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Салат "Елисейские поля"»:
-
Грудку и огурец нарезаем.
-
Нарезаем зелень.
-
Выкладываем в емкость нарезанные компоненты, добавляем горошек, предварительно слив жидкость.
-
Для приготовления заправки смешиваем в мисочке масло, уксус, горчицу и специи. Взбиваем вилкой до однородности.
-
Заправляем салат и подаем к столу. Минимум усилий, а получается легкое, радостное и очень вкусное блюдо.
Приятного аппетита и отличной фигуры!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?p=158899#158899
Комментарии и отзывы
22 февраля 2011 года Шантарель #
22 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Странно, рецепт выставлен 9 дней назад, но сегодня почему-то все очень активно комментируют?
22 февраля 2011 года Шантарель #
22 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
22 февраля 2011 года inna_2107 #
22 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2011 года lolakotik #
родные и близкие остались очень довольны ,
спасибо огромное за ваш рецепт
22 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2011 года Alyi #
21 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2011 года леди феникс #
21 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2011 года Киця Мася #
21 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года Алена31-08 #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года МАРФУШКА #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года KOLO #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года мисс #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
15 февраля 2011 года мисс #
14 февраля 2011 года Татьяна Самойлова #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года Зиглата #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года Инночка07 #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2011 года Зиглата #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
18 июня 2011 года irina_vip #
13 февраля 2011 года Arin4ic #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года Arin4ic #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года Tanya-O-511 #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года lena_martynova # (модератор)
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Но вообще, ты права, день прибавился, уже намного позднее темнеет, и чувствуется, что скоро весна. По чему поводу я примерила кое-что из одежды, в общем, неплохо, но еще есть куда стремиться... так что оздоравливаю рацион (хотя он у меня всегда в основном такой) и снижаю калории Спасибо, Лен, мне приятно тебя здесь видеть
13 февраля 2011 года иррез #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года иррез #
13 февраля 2011 года lena_martynova # (модератор)
13 февраля 2011 года иррез #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года иррез #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года иррез #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
А я же переехала, и часть инвентаря осталась в загородной квартире, поэтому сейчас присматриваю миксер... а то в городе еще всего много надо, а времени нет на это
13 февраля 2011 года иррез #
14 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 февраля 2011 года Светася deleted #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо
13 февраля 2011 года Светася deleted #
13 февраля 2011 года kukolka tanushka #
13 февраля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: