Это любимая курочка моего сыночка. Готовится легко, а получается очень вкусной и нежной. Я делаю такую курочку довольно часто и предлагаю попробовать вам, дорогие поварята.
- 26 мая 2013, 15:27
- 78025
Курица в кефире
Ингредиенты для «Курица в кефире»:
- Курица (примерно 1,5 кг) — 1 шт
- Кефир — 0.5 л
- Укроп (сушеный) — 2 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Майонез — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2519.1 ккал |
белки
288.1 г |
жиры
107.1 г |
углеводы
97.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.3 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 5 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Курица в кефире»:
-
С курицы снимаем кожу и режем на порционные куски
-
Теперь добавляем майонез - хорошо обмазываем каждый кусочек курицы.
-
Выдавливаем 2-3 зубчика чеснока, добавляем сушеный укроп (можно свежий, но с сушеным мне нравится больше), солим и перчим.
-
Заливаем нашу курицу кефиром (кефир должен быть хороший - густой и вкусный) перемешиваем и оставляем мариноваться примерно на час.
-
Час прошел. В сотейник или кастрюлю с толстым дном наливаем немного постного масла, нагреваем его, кладем курицу и заливаем соусом в котором она мариновалась. Я тушу курицу на слабом огне примерно минут 40 иногда перемешивая.
-
Вот что получилось. Мне нравится подавать просто с макаронами (подливка вкусная получается). Попробуйте!
Комментарии и отзывы
27 мая 2013 года Katerina Prekrasnaua #
27 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года levania #
И запекать в духовке!
27 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
27 мая 2013 года levania #
27 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года levania #
27 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года kelmesko #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года maraki84 #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года AnnaSi #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года ал-на владимировна #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года kritikessa #
26 мая 2013 года PROTIVOYADIEya #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года PROTIVOYADIEya #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года AnnaSi #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Тоньлу #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года yohoho # (модератор)
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Юленька Пашко #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года yohoho # (модератор)
26 мая 2013 года vesta-q-Елена deleted #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Оля-Olga 96 #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Nelkens #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Marioka82 #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
26 мая 2013 года Marioka82 #
26 мая 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: