Версия для печати

katenok1Поваренок 1 уровня

27 июня 2008, 22:45
61639

Гречка "По-купечески"

Рассыпчатая, ароматная гречка со сладким перцем и куриным филе!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Гречка "По-купечески"»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 983 ккал	белки 75.2 г	жиры 7.6 г	углеводы 159.6 г
Порции
ккал 245.8 ккал	белки 18.8 г	жиры 1.9 г	углеводы 39.9 г
100 г блюда
ккал 138.5 ккал	белки 10.6 г	жиры 1.1 г	углеводы 22.5 г

Рецепт «Гречка "По-купечески"»:

Курицу обжарить на оливковом масле 3 минуты, приправить смесью перцев.
Добавить мелко нарезанный лук,
морковь, потертую на терке, перец, порезанный кубиками, тушить 5 минут! В стакане развести томатный сок, соевый соус, соль, приправу, добавить к курице!
Гречку промыть высыпать на сковороду! Тушить под крышкой 10 минут!
Выключить и дать потомиться! Гречка "По-купечески" готова, приятного аппетита!!!!! :D

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе горячее обед ужин второе горячее обед ужин

Вкусы: пряный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/8129/]Гречка "По-купечески"[/url]
[url=/recipes/show/8129/][img]/images/recipes/small/3/320/32054.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Рассыпчатая, ароматная гречка со сладким перцем и куриным филе!

Ингредиенты: Филе куриное, Крупа гречневая, Перец болгарский, Лук репчатый, Соевый соус, Сок томатный, Смесь перцев.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин, второе, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречка "По-купечески"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/3/320/32054.jpg" alt="Рецепт: Гречка "По-купечески"" title="Рецепт: Гречка "По-купечески""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рассыпчатая, ароматная гречка со сладким перцем и куриным филе!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречка "По-купечески"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4339">Сок томатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/8129/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречка "По-купечески"

Рассыпчатая, ароматная гречка со сладким перцем и куриным филе!

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Гречка "По-купечески"»:

Филе куриное Крупа гречневая Перец болгарский Лук репчатый Соевый соус Сок томатный Смесь перцев

Тэги: второе, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат с пекинской капустой и колбасой

Закусочка за 5 минут

Комментарии и отзывы

31 июля 2015 года Л-лька2805 #

Спасибо за рецепт! Блюдо понравилось, но немного суховато, поэтому пришлось положить любимому кусочек сливочного масла. Также думаю, что за 10 минут гречка не приготовится (разве что её предварительно не залить горячей водой).
Ещё очень порадовало, что в рецепте собраны только полезные продукты и всё приготовлено только полезным способом!
Я делала гречку в мультиварке на режиме "Тушение". В общем итоге приготовление заняло около 45 минут.

29 июля 2013 года momono #

Отличный гарнир, если убрать из рецепта курицу. Мои домашние не любят сухие гарниры, поэтому такие дополнения хороши, особенно в сезон помидоров-перцев-моркови. Рецепт остается в семье, спасибо!

22 ноября 2011 года Апполинария Гордиенко #

Отличный рецептик на скорую руку!!!!!!!!!!

21 ноября 2011 года Апполинария Гордиенко #

[+4]

Хотела выложить свой рецептик, но нашла здесь похожий

26 мая 2011 года lenuxa #

спасибо!
сегодня готовила. вкусно и "легко" для фигуры

25 января 2011 года Happy-happy #

Очень интересный рецепт, будем пробовать))

15 апреля 2010 года Nadzeya de Morais #

Ochen vkusno!!!Spasibo za receptik!!!

18 марта 2009 года Igolochka #

Гречневая каша - это просто Супер!

2 августа 2008 года evka #

Приготовила, как и обещала

Более вкусной гречки я ещё не пробовала!

Только воды ещё добавляла (только 100 мл сока и соевый соус - маловато было...)Ещё раз, огромное спасибо за то, что открыли для меня такую вкусную кашку!

4 августа 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

И вам спасибо огромное!!!и за внимаение ! тоже

7 июля 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

7 июля 2008 года Надюшище deleted #

Класс! Такая гречка просто объедение!

7 июля 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

спасибо!!!

1 июля 2008 года evka #

Какая вкусная гречка!!! Обязательно приготовлю! Спасибо за рецепт!

1 июля 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

Да вкусна! и вам спасибо за коментарий!!

28 июня 2008 года maifka #

Вкусно!

28 июня 2008 года Дорис #

Едали! Вкусно!

28 июня 2008 года дося deleted #

Люблю гречку и курочку,Вкусненько!+++

28 июня 2008 года Фаимушка #

Мы тоже так любим и едим!!!+++

28 июня 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

28 июня 2008 года Натулька #

++++++++++++++

гречка-ням ням

28 июня 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

Спасибо!

28 июня 2008 года мисс #

С рисом ела, а с гречкой нет :wink:

28 июня 2008 года oliva7777 #

Вкусно!+

28 июня 2008 года katenok1 # (автор рецепта)

Очень!Спасибо!за+

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат из индейки и огурцов по-восточному

"Несладкий мандарин"

Индейка, тушеная в яблочно-томатном соусе

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!