Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

malina_nkПоваренок 2 уровня

7 июля 2019, 16:26
46269

Салат "Сытый обжорка"

Салатов с куриным филе на сайте много, но такой я не нашла. А готовлю его часто и даже удивлена, что его здесь ещё нет! И названий "Обжорка" - тоже много... Поэтому мой Обжорка будет Сытым!)) Тем более, что салат, действительно, сытный и вкусный.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:

Филе куриное — 300 г
Огурец (1 средний) — 150 г
Лук репчатый (1 средняя луковица) — 100 г
Яйцо куриное — 3 шт
Укроп — 10 г
Майонез (для заправки салата)
Масло растительное (для обжарки)
Соль — по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 877.2 ккал	белки 93.9 г	жиры 45.8 г	углеводы 16.6 г
Порции
ккал 146.2 ккал	белки 15.7 г	жиры 7.6 г	углеводы 2.8 г
100 г блюда
ккал 117 ккал	белки 12.5 г	жиры 6.1 г	углеводы 2.2 г

Рецепт «Салат "Сытый обжорка"»:

Подготовим ингредиенты.
Куриное филе промыть, опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности 15-20 минут. Достать из бульона и остудить. Порезать кубиками.
Яйца взбить с небольшим количеством соли.
Разогреть сковороду. Слегка смазать маслом. И испечь несколько тонких яичных блинчиков (толщиной 1-2 мм). С каждой стороны секунд по 30.
Блинчики немного остудить и порезать соломкой.
Лук порезать полукольцами (или четверть кольца) и обжарить на масле до прозрачного золотистого цвета.
Огурец нашинковать соломкой.
Укроп мелко порезать.
Все ингредиенты подготовлены. Теперь можно убрать в холодильник и ждать гостей.
Перед подачей всё смешиваем и украшаем по вашему вкусу (сегодня у меня петрушка и сердечко из молотой паприки))).

Если всё смешать заранее, то огурцы дадут сок и салат станет более жидким - кому-то так даже больше нравится.

P.s. С этим салатом очень хорошо сочетается грецкий орех. Если у вас он есть на кухне, то обязательно попробуйте добавить его (предварительно потереть на мелкой тёрке или порубить ножом и посыпать сверху на готовый салат)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: куриный огуречный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/158883/]Салат "Сытый обжорка"[/url]
[url=/recipes/show/158883/][img]/data/cache/2019jul/07/22/2559560_38684-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Салатов с куриным филе на сайте много, но такой я не нашла. А готовлю его часто и даже удивлена, что его здесь ещё нет! И названий "Обжорка" - тоже много... Поэтому мой Обжорка будет Сытым!)) Тем более, что салат, действительно, сытный и вкусный.

Ингредиенты: Филе куриное, Огурец, Лук репчатый, Яйцо куриное, Укроп, Майонез, Масло растительное, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Сытый обжорка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019jul/07/22/2559560_38684-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Сытый обжорка" title="Рецепт: Салат Сытый обжорка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салатов с куриным филе на сайте много, но такой я не нашла. А готовлю его часто и даже удивлена, что его здесь ещё нет! И названий "Обжорка" - тоже много... Поэтому мой Обжорка будет Сытым!)) Тем более, что салат, действительно, сытный и вкусный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/158883/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Сытый обжорка"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:

Филе куриное Огурец Лук репчатый Яйцо куриное Укроп Майонез Масло растительное Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1385

Салат с печенью трески

87
1385
363480

1616

Каша пшённая "Дембельская"

414
1616
132709

1539

Морковь по-корейски

135
1539
394249

Фотографии «Салат "Сытый обжорка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

8 июля 2019 года ingrida abraityte #

8 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

8 июля 2019 года ирпенчанка #

Интересный салатик!

Забрала, спасибо!

8 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

И Вам спасибо

19 июля 2020 года virgola71 #

↑Ответ для ирпенчанка

Наташенька! Какой аппетитный и сытный салатик!

20 июля 2020 года ирпенчанка #

Ты и здесь меня нашла!

Юлечка! Спасибо, моя дорогушенька, за внимание и доброту твоего сердечка!

20 июля 2020 года virgola71 #

8 июля 2019 года ih2017 #

Как вкусно и идея интересная с грецким орехом!!

8 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Благодарю! Надеюсь, Вам понравится, если приготовите!

7 июля 2019 года Vishnja #

Очень интересный салатик!

8 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Ингредиенты простые, а получается вкусно и сытно, попробуйте!

7 июля 2019 года lubsika #

Делаю такой салатик всегда на " скорую руку", когда вот-вот гости! Очень быстро сытно и главное вкусно!!

7 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Да, согласна с Вами)) спасибо за поддержку рецепта!

7 июля 2019 года qwerrty121 #

люблю салаты всевозможные) беру в КК)

7 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Вам обязательно понравится этот салатик! благодарю

11 июля 2019 года debut2008 68 #

Если в этот салат добавить немного кедровых орешек - получается фантастически вкусно. Попробуйте!)))

11 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Думаю, появится интересная пикантная нотка, надо попробовать!

11 июля 2019 года debut2008 68 #

Буду рада, если Вам понравится )))
И да, наверно тогда лучше обойтись без укропа.

11 июля 2019 года malina_nk # (автор рецепта)

Тоже так думаю. В конце-концов, проще потом укроп добавить, если захочется, а вот убрать его будет непросто))

11 июля 2019 года debut2008 68 #

Согласна)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Сытый обжорка"

Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Сытый обжорка"»:

Похожие рецепты

Салат "Вкуснятина"

Праздничный салат "Красавчик"

Салат с куриным филе "Рандеву"

Салат с курагой

Салат "Мак"

Салат "Мечта мужчины"

Салат "Другая экзотика"

Теплый салат с курицей

Куриный салат с болгарским перцем и сельдереем

Попробуйте приготовить вместе

Салат с печенью трески

Каша пшённая "Дембельская"

Морковь по-корейски

Фотографии «Салат "Сытый обжорка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!