миссПоваренок 10 уровня

4 сентября 2020, 4:44
1822

Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"

Такой салат не оставит никого равнодушным. Его можно приготовить заранее дома и взять на пикник или готовить на огне на отдыхе, на природе. Салат вкусен, как тёплый, так и охлаждённый, когда овощи и индейка уже замаринуются.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"»:

Грудка индюшки — 200 г
Цуккини — 1/2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Помидор — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 2 ст. л.
Уксус (для салата иди сок лимона) — 1 ст. л.
Приправа (для птицы) — 1 ч. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Зелень
Листья салата / Салат

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 727.9 ккал	белки 16.1 г	жиры 32.6 г	углеводы 55.4 г
Порции
ккал 182 ккал	белки 4 г	жиры 8.2 г	углеводы 13.9 г
100 г блюда
ккал 48.5 ккал	белки 1.1 г	жиры 2.2 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"»:

Из грудки индюшки вырезаем произвольно пласты и отбиваем.

Натираем любимой приправой и маслом. У меня приправа для птицы: перец чили, перец чёрный, карри и паприка.

Готовим индейку на сковороде-гриль или решётке мангала, с обеих сторон, приблизительно по 5 минут.

Овощи моем, чистим, режем: лук крупными перьями, помидор крупными кольцами, перец полосками, цуккини кольцами или полукольцами.

Смазываем овощи кисточкой маслом и жарим на сковороде-гриль или решётке мангала.

Овощи не пережариваем, они должны быть аль-денте, буквально по 1-2 минуты с каждой стороны.

В горячие овощи выдавливаем чеснок, наливаем соевый соус, уксус (или сок лимона), кладём молотую смесь перцев и соль. Масло больше не добавляем.

Индейку режем полосками.

Добавляем индейку к овощам, кладём зелень, у меня петрушка и базилик, здесь подойдут по вкусу мята, кинза.

Перемешиваем салат аккуратно, чтобы не подавить помидоры.

Сервируем на листьях салата. Подаём сразу тёплыми или охлаждённым.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Готовим из Индейки" На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: пикник обед ужин закуска салат

Вкусы: овощной насыщенный свежий острый пикантный мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/167177/]Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"[/url]
[url=/recipes/show/167177/][img]/data/cache/2020sep/04/19/2762424_79713-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Такой салат не оставит никого равнодушным. Его можно приготовить заранее дома и взять на пикник или готовить на огне на отдыхе, на природе. Салат вкусен, как тёплый, так и охлаждённый, когда овощи и индейка уже замаринуются.

Ингредиенты: Грудка индюшки, Цуккини, Перец болгарский, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Масло растительное, Уксус, Приправа, Соевый соус, Соль, Смесь перцев, Зелень, Листья салата.
Тэги: пикник, обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020sep/04/19/2762424_79713-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из индейки и овощей-гриль Пикник" title="Рецепт: Салат из индейки и овощей-гриль Пикник"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такой салат не оставит никого равнодушным. Его можно приготовить заранее дома и взять на пикник или готовить на огне на отдыхе, на природе. Салат вкусен, как тёплый, так и охлаждённый, когда овощи и индейка уже замаринуются.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/22616">Грудка индюшки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/167177/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат из индейки и овощей-гриль "Пикник"»:

Грудка индюшки Цуккини Перец болгарский Помидор Лук репчатый Чеснок Масло растительное Уксус Приправа Соевый соус Соль Смесь перцев Зелень Листья салата

Тэги: пикник, обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

ГОРЯЧИЙ ГРИЛЬ-СЕЗОН

Лепешки с индейкой и сыром

Голубцы с индейкой, запеченные в духовке

Комментарии и отзывы

31 марта 2021 года mtata #

[+5]

Светочка спасибо большое за рецепт

,очень вкусно нам было

.Индейка сочная,нежная получилась

,жалко было нарезать на мелкие кусочки.

31 марта 2021 года мисс # (автор рецепта)

Большое спасибо.

7 сентября 2020 года Людмила НК #

Вкусно, полезно!

8 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

5 сентября 2020 года МурКатеринка #

Очень аппетитно

6 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

5 сентября 2020 года Демурия #

6 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года Ange77 #

5 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года Ирушенька #

Светочка, прелесть, какой салат! Ароматный,очень аппетитный! :

Даже бабочка - красавица прилетела полакомиться.

Душевные, изумительные фотографии!

5 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо, полотенце от мамочки, ему больше 35 лет, а миска... с ресторана времён СССР, её 45, наверно.

5 сентября 2020 года Ирушенька #

Светочка, вот такие раритеты всегда создают уют и комфорт.

6 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года solnce 0606 #

Вкусный и красивый салат!!!

5 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года Беннито #

Красивый получился салатик

5 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года nelliundco #

Хорош салат

, Света!

4 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2020 года Okoolina #

вкуснота!

4 сентября 2020 года мисс # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ГОРЯЧИЙ ГРИЛЬ-СЕЗОН

Мясной торт с начинкой для пикника

Голени индейки из тандыра

Салат Кобб с индейкой и шампиньонами

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!