Нежнейшее куриное филе с овощами в сметанном соусе. Этот рецепт я получила от коллеги лет 7 назад.
- 20 февраля 2009, 14:14
- 121944
Фрикасе из курицы
Ингредиенты для «Фрикасе из курицы»:
- Курица (Филе куриное) — 500 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Перец черный (Болгарский, у меня мороженый ) — 2 шт
- Сметана — 250 г
- Соль
- Специи
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1204.5 ккал |
белки
98.1 г |
жиры
68.7 г |
углеводы
50 г |
Порции | |||
ккал 200.8 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.7 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Фрикасе из курицы»:
-
Жарим лук со специями
-
Добавляем морковку
-
Курочку
-
Перец
-
Можно добавить помидорку (у меня мороженая).
Солим и тушим под крышкой до готовности, если жидкости от овощей и мяса недостаточно, можно добавить водички. Когда мясо и овощи дойдут до готовности, выкладываем сметану (нет фото), доводим до кипения, добавляем зелень. И все!
-
Кушайте с вашим любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 марта 2016 года Дракошка76 #
2 февраля 2016 года Дракошка76 #
И от меня примите благодарность (не оценил только муж, но он не в счет - настроение было не то , вторая дочь тоже добавки просила)
21 апреля 2015 года Ximka88 #
28 ноября 2014 года dundi #
16 декабря 2011 года michnik #
4 июня 2014 года ееекатеринушка #
13 августа 2015 года rx_yanina #
6 августа 2011 года Рейлина #
26 июля 2011 года alla50 #
11 февраля 2011 года Femida #
6 февраля 2010 года Андреев Юрий #
21 февраля 2009 года tat70 #
22 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
21 февраля 2009 года dog-rose # (модератор)
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
21 февраля 2009 года мисс #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
21 февраля 2009 года Птичка8 #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
21 февраля 2009 года eriniya #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года Etulino #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года timoxa #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года Yuli #
21 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года Ирочка Ок #
20 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года Natali2607 #
20 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
20 февраля 2009 года Konniia #
20 февраля 2009 года Алемася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: