Irina2208 deletedПоваренок 6 уровня

1 октября 2010, 18:15
89562

Быстрые беляши

А еще и малокалорийные (если это возможно) т. к. фарш используется куриный, а блинчики на 1 % кефире. Источник - сайт Хорошая кухня

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Быстрые беляши»:

Яйцо куриное — 1 шт
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Масло растительное — 1,5 ст. л.
Кефир (или сметана) — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 120 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Молоко — 100 г
Фарш куриный (с луком и специями) — 200 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1065.2 ккал	белки 65.8 г	жиры 40.5 г	углеводы 109.7 г
Порции
ккал 355.1 ккал	белки 21.9 г	жиры 13.5 г	углеводы 36.6 г
100 г блюда
ккал 190.2 ккал	белки 11.8 г	жиры 7.2 г	углеводы 19.6 г

Рецепт «Быстрые беляши»:

Яйцо смешать с сахаром, солью, растительным маслом, кефиром (или сметаной), добавить муку и разрыхлитель, а потом молоко, чтобы тесто было средней густоты
Фарш берем с луком, солью и перцем
Жарим блинчики - выкладываем ложку теста, на нее тонкий слой фарша и прикрываем ложкой теста. Жарим с обратной стороны
И все готово - приятного аппетита!
Из оставшегося фарша я сделала плоские котлетки и обжарила в яйце

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: блины беляши

Вкусы: мясной блинный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/50000/]Быстрые беляши[/url]
[url=/recipes/show/50000/][img]/images/recipes/small/35/3564/356460.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из мясного фарша
А еще и малокалорийные (если это возможно) т. к. фарш используется куриный, а блинчики на 1 % кефире. Источник - сайт Хорошая кухня

Ингредиенты: Яйцо куриное, Сахар, Соль, Масло растительное, Кефир, Мука пшеничная, Разрыхлитель теста, Молоко, Фарш куриный.
Тэги: блины, беляши.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Быстрые беляши
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/35/3564/356460.jpg" alt="Рецепт: Быстрые беляши" title="Рецепт: Быстрые беляши"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">А еще и малокалорийные (если это возможно) т. к. фарш используется куриный, а блинчики на 1 % кефире. Источник - сайт Хорошая кухня</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/239/">
          Горячие блюда из мясного фарша
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Быстрые беляши»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/96/">блины</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1417/">беляши</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/50000/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Быстрые беляши

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Быстрые беляши»:

Яйцо куриное Сахар Соль Масло растительное Кефир Мука пшеничная Разрыхлитель теста Молоко Фарш куриный

Тэги: блины, беляши

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Хот-дог "Новогодний"

Коронационная индейка

Комментарии и отзывы

1 октября 2010 года DAISY # (модератор)

А я побаиваюсь, что мясо не прожарится.

Беляши же сначала кладут мясом вниз, а только потом переворачивают.

1 октября 2010 года Надеждаа #

Я много раз пекла такие ленивые беляшики, все прожаривается, но если сомневаетесь, можно крышкой прикрыть и совсем на маленьком огне жарить

1 октября 2010 года DAISY # (модератор)

Ладно!

Не буду сомневаться.

1 октября 2010 года Irina2208 deleted # (автор рецепта)

↑Ответ для Надеждаа

куриный фарш точно прожариться, а можо сделать просто оладьи с припеком т.е не накрывать фарш тестом

1 октября 2010 года Жанночкин # (модератор)

Хороший рецепт!Сама так частенько готовлю!

1 октября 2010 года Анири #

хороший рецептик, главное раз и готова вкуснятина

1 октября 2010 года TUZOVA #

и мне очень понравилось!

1 октября 2010 года mamoki deleted #

Мне понравилось-быстро и просто, для "ленивиц", как я

. Такими мясными оладушками можно и себя (люблю мясное), и семью побаловать, а то все с сахаром, да с медом...

1 октября 2010 года Irina2208 deleted # (автор рецепта)

мои вообще оладьи редко едят,а эти мужу понравились очень

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат "Биг Мак"

Азу из индейки в сметанном соусе

Новогодний салат с варено копченой индейкой

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!