УссуриПоваренок 1 уровня

20 января 2011, 23:42
58175

Салат из сельдерея

Салат очень свежий, весенний. Содержит много витаминов и микроэлементов. В зависимости от белковой составляющей приобретает совершенно различные вкусовые оттенки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельдерея»:

Сельдерей черешковый — 1 упак.
Яблоко (желательно большое и красное) — 1 шт
Окорочок куриный (копченый, без кожи и костей) — 1 шт
Майонез (легкий) — 3-4 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1220.7 ккал	белки 92 г	жиры 79.6 г	углеводы 38.2 г
Порции
ккал 122.1 ккал	белки 9.2 г	жиры 8 г	углеводы 3.8 г
100 г блюда
ккал 110 ккал	белки 8.3 г	жиры 7.2 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат из сельдерея»:

Черешковый сельдерей разбираем на стебли, моем и режем поперек острым ножом. Для сравнения на всех фотографиях приведена спичка.
Яблоко режем на четвертушки, удаляем сердцевину, режем на пластинки и соломкой.
С копченого куриного окорочка (или грудки) удаляем кости и кожу, режем пластинками и соломкой.
Все нарезанные ингредиенты смешиваем, на фото показано примерное объемное соотношение продуктов. Заправляем майонезом. Раскладываем порционно или в салатницу и наслаждаемся.

Как равноценный вариант вместо копченой курятины можно использовать слабосоленую семгу или же острый сыр, также нарезанный соломкой. В вариацию с сыром хорошо вписываются мелко рубленные грецкие орехи.

Салата получается неожиданно много, но расходится мгновенно.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: обед салат ужин

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/53802/]Салат из сельдерея[/url]
[url=/recipes/show/53802/][img]/images/recipes/small/39/3954/395450.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат очень свежий, весенний. Содержит много витаминов и микроэлементов. В зависимости от белковой составляющей приобретает совершенно различные вкусовые оттенки.

Ингредиенты: Сельдерей черешковый, Яблоко, Окорочок куриный, Майонез.
Тэги: обед, салат, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из сельдерея
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/39/3954/395450.jpg" alt="Рецепт: Салат из сельдерея" title="Рецепт: Салат из сельдерея"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат очень свежий, весенний. Содержит много витаминов и микроэлементов. В зависимости от белковой составляющей приобретает совершенно различные вкусовые оттенки.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из сельдерея»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7138">Окорочок куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/53802/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из сельдерея

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельдерея»:

Сельдерей черешковый Яблоко Окорочок куриный Майонез

Тэги: обед, салат, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Рулет из индейки к Новогоднему столу

Салат "Шустрый Петя"

Комментарии и отзывы

29 августа 2018 года Хлоркина #

+19

[+5]

Вкусный и сочный салат! Яблоко у меня зеленое; заправила йогуртом. Благодарю за рецепт!

26 октября 2014 года Т-пушка #

Люблю сельдерей!Спасибо за салат!

9 апреля 2013 года Galhenok #

Приготовила, отличный салатик. Нежный, легкий, вкусный.

1 февраля 2011 года Milena12s #

Спасибо. Сельдерей - это хорошо

26 января 2011 года ramil #

Очень любим сельдерей. За рецепт ++++ Спасибо!

22 января 2011 года Виктория09 deleted #

Полезный салатик !!!

22 января 2011 года wwb80 #

Отличный салатик ! +++++

21 января 2011 года natrog #

Обожаю сельдерей в любом его проявлении!

21 января 2011 года вечерня #

меня смущает "упаковка" сельдерея
упаковки бывают и по полкило, и по килограмму и по полтора
если сделать салат из килограмма сельдерея и одного яблока - надолго хватит

может быть, все же указать вес?

21 января 2011 года Уссури # (автор рецепта)

Стандартная упаковка из одного растения. Около десятка стеблей на одном корне. Вес там не указан, ну, может быть, грамм 400?

21 января 2011 года БЕЛЯКОВА #

надо забрать в КК, тоже "подсела" на черешковый сельдерей...

21 января 2011 года Алена69 #

Вкусный салатик. Буквально неделю назад готовила, аналоги уже есть на сайте.

21 января 2011 года мисс #

вкусно, сочно. А почему ник такой? Где живёте?

21 января 2011 года Уссури # (автор рецепта)

Живу в Краснодарском крае. Постоянный ник Тигра, но такой на сайте уже есть. Потому и Уссури. Могла бы быть Бенгалой, если бы больше любила тигров бенгальских

21 января 2011 года Гвен #

Я это ела. Причём именно ЭТО, то, что на фотках. Это вкусно!

21 января 2011 года Уссури # (автор рецепта)

Удалено создателем комментария

21 января 2011 года alewka #

Интересное сочетание, спасибо за идею)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Мини такосы

Крылья индейки к Новогоднему столу

Классический "Зимний" салат с варёной колбасой

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!