Острое рыбное блюдо, готовится в богатом томатном соусе. Традиционно для стран Северной Африки, Израиля. Чем острее блюдо, тем горячее кровь и тем жарче споры вокруг него. Единого рецепта приготовления не существует. Каждая хозяйка готовит его по-своему. Готовится храйме из мякоти белой рыбы.
- 7 марта 2014, 0:01
- 34879
Храйме

Ингредиенты для «Храйме»:
- Треска (филе) — 900 г
- Томаты в собственном соку (очищенные, нарезанные) — 425 г
- Чеснок — 7 зуб.
- Перец чили (красный) — 1 шт
- Смесь перцев (по вкусу)
- Паприка сладкая (молотая) — 1,5 ст. л.
- Перец сладкий красный (крупный) — 1 шт
- Бульон (рыбный; вода) — 300 мл
- Лук репчатый (средний) — 2 шт
- Лимон (выжать сок) — 1/2 шт
- Сахар (опционально, по желанию) — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Зелень (петрушка, кинза; по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1604.4 ккал |
белки
189.4 г |
жиры
46.1 г |
углеводы
112.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 70.4 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 900 Ватт
Основная программа: Жарка (20 минут)
Дополнительная программа: Тушение (30 минут)
Рецепт «Храйме»:
-
Блюдо приготовлено в мультиварке VITEK 4212-BK.
-
Налить оливковое масло в чашу мультиварки, включить режим "ЖАРКА", выставить время – 20 минут, дать нагреться. В разогретое масло выложить репчатый лук, нарезанный полукольцами. Жарить до золотистого цвета и прозрачности лука (10-15 минут).
-
Растолочь в миске чеснок, сладкую паприку, соль, очищенный от семян и мелконарезанный перец чили.
Добавить массу к луку и жарить, помешивая, еще 2 минуты.
-
Выложить в чашу тонко нарезанный сладкий перец, выжать сок половины лимона.
-
Влить бульон или воду, добавить томаты в собственном соку, сахар, смесь перцев. Включить режим "ТУШЕНИЕ", выставить время - 30 минут.
-
Добавить крупно нарезанное филе трески. Готовить до окончания программного времени.
-
Подается блюдо с традиционными лепешками. Очень вкусно отламывать мякиш и макать в соус, заедая кусочками рыбы. При подаче посыпать мелконарезанной зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 сентября 2024 года мисс #
[+5]29 июня 2020 года shkolnikR #
[+5]Перец сладкий предварительно запекла в духовке и сняла шкурку ,в остальном все по рецепту . Очень вкусно!!!
Спасибо огромное за рецепт, буду повторять и не раз!!!
18 февраля 2018 года ms olya1226 #
18 февраля 2018 года Танча Н #
[+5]25 июля 2017 года artemida prim #
[+5]29 марта 2017 года Oksakoksa #
5 апреля 2017 года Lacoste # (автор рецепта)
16 октября 2016 года annashell #
26 июня 2016 года Lena Petrosian #
быстро, вкусно, красиво...
спасибо за напоминание о рецепте...
25 февраля 2016 года solirina09 #
22 января 2016 года ярина1970 #
19 января 2016 года Oksakoksa #
Фотка в альбоме
21 января 2016 года Lacoste # (автор рецепта)
13 января 2016 года Елена Фт #
13 января 2016 года Lacoste # (автор рецепта)
24 марта 2015 года Tatka345 #
25 марта 2015 года Lacoste # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года Ольхен-7 #
21 сентября 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
9 июня 2014 года Славкария #
9 июня 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
1 июня 2014 года Антонина Олейник #
1 июня 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
29 мая 2014 года Наилюшка #
30 мая 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
29 мая 2014 года anatalija #
[+5]29 мая 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
30 апреля 2014 года lagoon #
3 мая 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
29 апреля 2014 года anatalija #
29 апреля 2014 года Lacoste # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: