Этот суп является моим фаворитом. Попробовав в первый раз, влюбилась в него с первой ложки, и с тех пор готовлю часто и с удовольствием. Безумно вкусный, сытный, питательный и очень ароматный. Надеюсь, этот супчик приживется и в Вашей семье!
- 10 марта 2015, 16:07
- 1324504
Суп "Остановиться невозможно"
Ингредиенты для «Суп "Остановиться невозможно"»:
- Чечевица — 100 г
- Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
- Картофель (среднего размера) — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 1/2 ст. л.
- Чеснок (сушеный) — 0.5 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1214.5 ккал |
белки
42.3 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
171.1 г |
Порции | |||
ккал 202.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 28.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Суп "Остановиться невозможно"»:
-
Чечевицу промыть, залить 2 л воды и поставить на огонь. Варить 20 минут после закипания. Пока чечевица готовится, картофель почистить и нарезать достаточно крупными кубиками.
-
Лук и морковь почистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
-
Сельдерей мелко нарезать.
-
Все овощи мы будем обжаривать на растительном масле. Сначала обжарить лук до прозрачного цвета, а затем добавить морковь и сельдерей. На другой сковороде немного подрумянить картофель.
-
Добавить овощи к чечевице. Приправить солью, перцем, сушеным чесноком, соевым соусом и лимонным соком.
-
Варить 15-20 минут до готовности картофеля и чечевицы.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084
Комментарии и отзывы
19 мая 2015 года evevio #
19 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
19 мая 2015 года миллион алых роз #
19 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
15 мая 2015 года Fantastik1 #
15 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 мая 2015 года Innnk #
13 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 мая 2015 года Navely #
12 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
7 мая 2015 года малибу #
7 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
4 мая 2015 года LorochkaT #
4 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 мая 2015 года Калинина Ольга #
3 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
2 мая 2015 года lyalyamar7 #
2 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
1 мая 2015 года caramel77 #
1 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
30 апреля 2015 года Жменька ИИ #
30 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 апреля 2015 года Ольга Бабич #
28 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Олюшен #
27 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Олюшен #
27 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 апреля 2015 года Олюшен #
25 апреля 2015 года Mamita SI #
26 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Fonarik83 #
24 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
23 апреля 2015 года Маргоша35 #
Очень понравилось, что заправка не томатная паста или помидоры, а соевый соус с лимоном, оригинальный вкус получился.
23 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 мая 2015 года Чучундрючело #
14 апреля 2015 года Alyi #
14 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
14 апреля 2015 года push75 #
14 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года Лена Миликанова #
и кстати, у меня зеленая чечевица
13 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 апреля 2015 года Курирар #
8 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: