Mary StoneПоваренок 9 уровня

23 мая 2018, 12:25
115798

Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"

Совершенно "лентяйский" рецепт. Курица с овощами, запеченная в духовке в рукаве. Пятнадцать минут вашего активного участия, минимум грязной посуды, а в результате мы имеем на обед или ужин вкусное, легкое, сочное, ароматное и полезное блюдо. Без масла, без предварительной обжарки ингредиентов. Только курица и овощи в собственном соку. И удобно - блюдо 2 в 1. Заходите!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"»:

Курица (бедра и голени) — 800 г
Капуста белокочанная / Капустa — 650 г
Морковь — 100 г
Лук репчатый — 150 г
Перец болгарский — 100 г
Соль (адыгейская) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1224 ккал	белки 155.6 г	жиры 30.4 г	углеводы 84 г
100 г блюда
ккал 68 ккал	белки 8.6 г	жиры 1.7 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"»:

Куриные голени и бедра (или курицу, нарезанную на порционные кусочки, или куриное филе) обсушить бумажным полотенцем и посолить. Можно приправить перцем или какими-то вашими любимыми специями. Я использую только адыгейскую соль.
Отставить в сторонку.
Можно уже включить духовку на разогрев, 190-195°С.
Лук нарезать кольцами или полукольцами.
Морковь и болгарский перец - соломкой.
Морковь можно натереть на крупной терке.
Капусту нашинковать. Если вы готовите из капусты зимних сортов, то лучше ее хорошо помять. Я готовлю из молодой капусты.
Сложить овощи в рукав для запекания, немного подсолить.
Взять рукав за "уши" и хорошо потрясти. Таким образом овощи перемешаются между собой, да и соль равномерно распределится по овощам.
Пропорции овощей весьма условны, можно положить больше лука или моркови, или перца...
Сверху на овощи выложить кусочки курицы.
Завязать рукав с двух сторон и уложить его в форму для запекания. Сделать несколько проколов в рукаве.
Готовить курицу с овощами 55-60 минут.
Через 45 минут достать форму из духовки, очень аккуратно (не обожгитесь пАром!!!) разрезать рукав вдоль, раскрыть его.
Убрать форму обратно в духовку и запекать еще 10-15 минут (курица должна чуть зарумяниться)
Все готово!

Приятного вам аппетита.

Источник: интернет; автор идеи: Калнина Наталья

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее второе запекать обед ужин

Вкусы: куриный капустный луковый морковный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/151610/]Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"[/url]
[url=/recipes/show/151610/][img]/data/cache/2018may/22/05/2339826_64974-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Совершенно "лентяйский" рецепт. Курица с овощами, запеченная в духовке в рукаве. Пятнадцать минут вашего активного участия, минимум грязной посуды, а в результате мы имеем на обед или ужин вкусное, легкое, сочное, ароматное и полезное блюдо. Без масла, без предварительной обжарки ингредиентов. Только курица и овощи в собственном соку. И удобно - блюдо 2 в 1. 
Заходите!

Ингредиенты: Курица, Капуста белокочанная, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Соль.
Тэги: горячее, второе, запекать, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018may/22/05/2339826_64974-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Курица с овощами Рецепт ленивой хозяйки" title="Рецепт: Курица с овощами Рецепт ленивой хозяйки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Совершенно "лентяйский" рецепт. Курица с овощами, запеченная в духовке в рукаве. Пятнадцать минут вашего активного участия, минимум грязной посуды, а в результате мы имеем на обед или ужин вкусное, легкое, сочное, ароматное и полезное блюдо. Без масла, без предварительной обжарки ингредиентов. Только курица и овощи в собственном соку. И удобно - блюдо 2 в 1. 
Заходите!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/151610/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"»:

Курица Капуста белокочанная Морковь Лук репчатый Перец болгарский Соль

Тэги: горячее, второе, запекать, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Крылья индейки к Новогоднему столу

Филе индейки с гранатовой глазурью

Комментарии и отзывы

23 мая 2018 года 50511 #

Машенька, ну до чего простой и быстрый рецепт! И совсем не ленивой хозяйки, хозяюшка ленивой быть не может!

С большим удовольствием забираю!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Очень рада, что рецепт понравился. СПАСИБО!

23 мая 2018 года тататима #

Очень просто, вкусно, быстро и красиво!

Великолепный обед!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

И лениво...

Спасибо большое, Танечка.

23 мая 2018 года Yulya-zefirka #

ну ооочень аппетитно! Забрала в КК! Обязательно приготовлю

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое спасибо за внимание, Юля.

23 мая 2018 года Злобина Елена #

замечательный рецепт!забрала в КК

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Готовьте в удовольствие. Спасибо!

23 мая 2018 года вита110 #

Супер рецепт, как раз для меня! Спасибо, Маша! Прекрасный рецепт для юбилейного 250- го выхода

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Вика, спасибо большуще!

Так приятно...даже юбилейный рецепт был замечен.

23 мая 2018 года вита110 #

Так мы завсегда на юбилей готовы

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Так это же с нашим удовольствием!

23 мая 2018 года ved-marina #

Машуля, с огромной благодарностью забрала великолепный рецепт!

А еще и тарелочку к себе придвинула! Вместе с хлебушком!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Да хоть хлеб то оставь!

Спасибо большущее, Маришка.

Готовь на здоровье.

23 мая 2018 года Alohomora #

Ой, классно как!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо Вам.

23 мая 2018 года Alohomora #

23 мая 2018 года mtata #

Машенька великолепный рецепт с прекраснейшими фото

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю за оценку, Танечка.

23 мая 2018 года inulia68 #

Super!!!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо, Иннуля.

23 мая 2018 года красавица киса #

Машенька! Чудесный,вкусный и знакомый рецепт!

Я картошечку добавляю вместо перца(мои не любят) и пару зубчиков чеснока для аромата.Спасибо!

+++++

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю за внимание и за комментарий, Надюша.

23 мая 2018 года Сашуленок #

Вкусно, сочно, ароматно!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо, Сашенька.

23 мая 2018 года jannasimf #

Машенька, замечательный рецепт. Быстро, просто и вкусно, то что я люблю!!!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большущее спасибо, Жанночка.

23 мая 2018 года iren0511 #

Машенька, ну очень аппетитная курочка!

23 мая 2018 года Mary Stone # (автор рецепта)

Ириша, благодарю тебя!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат "Шустрый Петя"

Филе индейки с гранатовой глазурью

Овощное рагу с сосисками из индейки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!