Нежный суп-пюре.
- 16 февраля 2009, 10:53
- 232463
Крем-суп из курицы с зелeным горошком
Ингредиенты для «Крем-суп из курицы с зелeным горошком»:
- Курица (любая часть: голень, грудка, бедро...) — 250 г
- Картофель (средний) — 2-3 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный, 1 банка весом) — 400 мл
- Молоко (3,5%) — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Зелень (свежая)
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1067.3 ккал |
белки
80.6 г |
жиры
12.2 г |
углеводы
161 г |
100 г блюда | |||
ккал 79.6 ккал |
белки 6 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Крем-суп из курицы с зелeным горошком»:
-
Варить курицу в 1,25л воды 15 минут.
-
Нарезать картофель, добавить к курице и варить ещё 20 минут.
-
Бульон процедить, мясо отделить от костей и вместе с картофелем измельчить в блендере.
-
Залить пюре бульоном, посолить, поперчить. Варить 5-7 минут.
-
Сделать пюре из зелёного горошка.
-
Соединить молоко с мукой, тщательно размешать, влить в гороховое пюре и взбить.
-
Добавить гороховое пюре в кастрюлю, размешать и варить 5 минут.
-
Морковь и лук нарезать, пассеровать и добавить в суп,
-
Варить ещё около 3 минут.
-
Подать суп со свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
14 марта 2012 года Ardilla #
14 марта 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
10 марта 2012 года кухаренок #
10 марта 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года DEKADAHC #
11 декабря 2011 года Lacoste # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года DEKADAHC #
11 октября 2011 года Scartissue #
11 октября 2011 года Lacoste # (автор рецепта)
7 декабря 2010 года Виктория09 deleted #
7 декабря 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
28 ноября 2010 года Pandochka #
29 ноября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
7 ноября 2010 года Lejsan3 #
7 ноября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
16 октября 2010 года Дарьюшка #
16 октября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
16 октября 2010 года Таася #
16 октября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Анюта Шевченко #
22 сентября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
30 августа 2010 года Reginka deleted #
30 августа 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Santorini #
15 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
23 октября 2009 года shef-ru #
23 октября 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
13 августа 2009 года Plushka #
26 июня 2009 года yambik #
26 июня 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
25 мая 2009 года Шуня #
26 июня 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
25 мая 2009 года Шуня #
7 мая 2009 года marinapsm #
7 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
11 марта 2009 года Кис-нок #
13 марта 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: