OksyПоваренок 7 уровня

17 марта 2009, 14:43
106342

Цветная капуста по-тайски

Ну как же это вкусно! Нашла рецепт у Юлии Высоцкой, приготовила и сразу влюбилась в этот салатик! Пикантный, с кисло-сладким и в то же время острым вкусом... Это просто объедение!!! И готовится быстро... И в пост тоже можно употреблять!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Тайская

Ингредиенты для «Цветная капуста по-тайски»:

Капуста цветная (свежая) — 650 г
Лук зеленый (стебли) — 5 шт
Чеснок — 5 зуб.
Перец чили (красный) — 2 шт
Кинза — 1 пуч.
Масло арахисовое — 1 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Соус (рыбный) — 1 ст. л.
Имбирь (измельченный) — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Куркума — 0,5 ч. л.
Бульон — 0,5 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 621.4 ккал	белки 35.1 г	жиры 12 г	углеводы 101.7 г
100 г блюда
ккал 53.1 ккал	белки 3 г	жиры 1 г	углеводы 8.7 г

Рецепт «Цветная капуста по-тайски»:

Лук порезать кружочками по диагонали. Чеснок мелко порубить, у перцев чили удалить семена и порезать. У меня перцев чили не было, добавила четверть красного болгарского перца, порезанного кубиками и меленый красный острый перец, а также сушеные хлопья красного перца.
Разогреть в воке арахисовое масло (заменила кунжутным), добавить чеснок, чили, зеленый лук, имбирь, тертый на мелкой терке. Слегка обжарить.
Добавить разобранную на соцветия цветную капусту, влить рыбный и соевый соус, добавить сахар, куркуму и овощной бульон. У меня рыбного соуса не было, заменила тайским кисло-сладким соусом.
Протушить 10 минут.
Перед самой готовностью всыпать большую горсть измельченной кинзы. Именно она подчеркивает вкус блюда.
Подавать можно и горячим, и холодным. Вкусно и так, и так.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: пикантный острый кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/21812/]Цветная капуста по-тайски[/url]
[url=/recipes/show/21812/][img]/data/cache/2013jul/30/28/481812_36084-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Ну как же это вкусно! Нашла рецепт у Юлии Высоцкой, приготовила и сразу влюбилась в этот салатик! Пикантный, с кисло-сладким и в то же время острым вкусом... Это просто объедение!!!
И готовится быстро... И в пост тоже можно употреблять!

Ингредиенты: Капуста цветная, Лук зеленый, Чеснок, Перец чили, Кинза, Масло арахисовое, Соевый соус, Соус, Имбирь, Сахар, Куркума, Бульон.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Цветная капуста по-тайски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jul/30/28/481812_36084-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Цветная капуста по-тайски" title="Рецепт: Цветная капуста по-тайски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ну как же это вкусно! Нашла рецепт у Юлии Высоцкой, приготовила и сразу влюбилась в этот салатик! Пикантный, с кисло-сладким и в то же время острым вкусом... Это просто объедение!!!
И готовится быстро... И в пост тоже можно употреблять!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Цветная капуста по-тайски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2418">Масло арахисовое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/289">Бульон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/21812/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Цветная капуста по-тайски

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста по-тайски»:

Капуста цветная Лук зеленый Чеснок Перец чили Кинза Масло арахисовое Соевый соус Соус Имбирь Сахар Куркума Бульон

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Бедро индейки в соусе терияки

Салат из индейки и шпината

Комментарии и отзывы

17 марта 2009 года wowan5 #

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

17 марта 2009 года Lacoste #

Оксаночка, замечательная капустка! +++ Но почему опять вне конкурса то???

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Ксюша, это же не мое блюдо, и не совсем горячее. Я в этот раз решила в конкурсе участвовать, но только со своими рецептами. На днях что-нибудь смастерю.

18 марта 2009 года Lacoste #

Ну готовила ведь ты его!!! По большому счету на сайте представлены чужие блюда (мам, бабушек, подруг, из сети)

Молодец, что решила принять участие.Удачи!

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Вот есть одна задумка, надо теперь прикупить все для приготовления и.....Спасибо!

18 марта 2009 года Lacoste #

Будем ждать

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

17 марта 2009 года Дорис #

Полезно и красиво!

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Катюша, а как вкусно!!!!

17 марта 2009 года дося deleted #

Оксана!Капуска отличная!!++++

18 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Оленька, спасибо!

17 марта 2009 года irusja #

Класс!!!+++++++

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

17 марта 2009 года Yuli #

Просто кладезь полезностей и вкусностей!

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Юленька, спасибо!

17 марта 2009 года timoxa #

Отменный салатик!!! Прелесть!!!++++

17 марта 2009 года timoxa #

Почему-то салатиком обозвала......Сама не пойму...

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Да я ее как салатик и приподнесла!

17 марта 2009 года KoshurAnya #

Люблю цветную капусту)))

Только вчера кушала

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Я тоже обожаю ее!

17 марта 2009 года татра #

Оксана,отличный салатик!!!

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Танюша, спасибо!!!

17 марта 2009 года melinda #

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

17 марта 2009 года Нина пингвина #

Это деиствительно вкусно и красочно. Я люблю его готовить

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Теперь и я люблю!

17 марта 2009 года Ксюшкин #

очень люблю

обычно я её просто в яйце обжариваю,дальше фантазия не уходила....а теперь))))))))

Оксанчик тебе +++++++++++

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Вот и я с яйцом или сухариками. Ну еще в клярчике...или в салатике...А так впервые сделала.Как же вкусно вышло!

17 марта 2009 года major #

Замечательный получится ужин.Забираю и этот рецепт и и Японский с редисом. Что-то меня тянет к восточной кухне, к чему бы это?( мысли в слух). Вам +++++

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Да ни к чему! Просто нравится и все! Я вообще обожаю восточную кухню, экспериментирую часто без рецептов. А может быть, просто захотелось весны, легкости.....

17 марта 2009 года xsenia #

Цветную ...просто обожаю))))А тут такой яркий...красивый..полезный салатик))++++

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Наташ, спасибо, можно и холодным и горячим кушать!

17 марта 2009 года esha #

мне очень понравилось, спасибо. рыбного соуса у меня тоже нет, сделаю как вы

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Тайский соус прекрасно вписывается!

17 марта 2009 года Ирочка Ок #

Вам ++++ за рецептик

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!

17 марта 2009 года Etulino #

Какой замечательный рецепт!

Беру себе в КК! Спасибо!

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

На здоровье!!!!!

17 марта 2009 года Marino4ka2009 #

Здорово, надо будет сег вечером приготовить +++++

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Приготовьте, это очень вкусно!

17 марта 2009 года alen4ik #

остренько и как вкусно

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Безумно вкусно! Мой муж острое не любит, но эту капусту оценил по достоинству!

17 марта 2009 года Мамуся #

Спасибо

17 марта 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Не за что!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Бедро индейки в соусе терияки

Стейки индейки с вешенками

Овощное рагу с сосисками из индейки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!