Версия для печати

OksyПоваренок 7 уровня

9 апреля 2009, 15:06
39061

Тайский салат

Салат нашла у Юлии Высоцкой. Приготовила и осталась очень довольна. Очень вкусный, легкий, сочный салат.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Кухня: Тайская

Ингредиенты для «Тайский салат»:

Грудка куриная (отварная, 2 половинки филе одной грудки)
Грейпфрут — 1 шт
Соевый соус — 2-3 ч. л.
Масло кунжутное — 2 ч. л.
Лайм (сок с мякотью и цедра) — 1/2 шт
Перец чили (зеленый) — 1/2 шт
Перец чили — 1/2 шт
Кинза (горсть)
Мята (горсть)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 199.7 ккал	белки 3.3 г	жиры 10.7 г	углеводы 25.7 г
Порции
ккал 99.9 ккал	белки 1.7 г	жиры 5.4 г	углеводы 12.9 г
100 г блюда
ккал 55.5 ккал	белки 0.9 г	жиры 3 г	углеводы 7.1 г

Рецепт «Тайский салат»:

Отварное куриное мясо порезать крупными кубиками.
Добавить соевый соус, кунжутное масло, сок, мякоть и цедру половины лайма, порезанные колечками перцы чили. Оставить мариноваться.
В это время грейпфрут разделить на дольки, очистить от пленок и разделить на кусочки. Добавить к мясу.
Добавить измельченную зелень кинзы и мяты.
Все аккуратно перемешать, салат готов.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска салат обед ужин

Вкусы: соленый кислый Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/23536/]Тайский салат[/url]
[url=/recipes/show/23536/][img]/images/recipes/small/13/1385/138520.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Салат нашла у Юлии Высоцкой. Приготовила и осталась очень довольна. Очень вкусный, легкий, сочный салат.

Ингредиенты: Грудка куриная, Грейпфрут, Соевый соус, Масло кунжутное, Лайм, Перец чили, Кинза, Мята.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тайский салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/13/1385/138520.jpg" alt="Рецепт: Тайский салат" title="Рецепт: Тайский салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат нашла у Юлии Высоцкой. Приготовила и осталась очень довольна. Очень вкусный, легкий, сочный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тайский салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/950">Лайм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/23536/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тайский салат

Салат нашла у Юлии Высоцкой. Приготовила и осталась очень довольна. Очень вкусный, легкий, сочный салат.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Тайский салат»:

Грудка куриная Грейпфрут Соевый соус Масло кунжутное Лайм Перец чили Кинза Мята

Тэги: закуска, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Тетраццини

Паштет из печени с облепиховым желе

Комментарии и отзывы

21 января 2023 года Akira Shinrei #

[+5]

Перец не добавляла, так как ел и ребенок. Очень вкусно.

8 июля 2010 года леди феникс #

делала

очень интересное сочетание продуктов

8 июля 2010 года Oksy # (автор рецепта)

Спасибо! Мне очень нравится такое сочетание!

11 мая 2010 года ирина66 #

А мне понравился салатик!!!

11 мая 2010 года Oksy # (автор рецепта)

Дело вкуса, я этот салатик обожаю!

28 марта 2010 года Шуня #

Салатик, к сожалению не понравился, получился сухой и чувствовалась одна курица.

28 марта 2010 года Oksy # (автор рецепта)

Салатик, к сожалению не понравился, получился сухой и чувствовалась одна курица.

Весьма странно, в салате много цитрусовых, которые дают достаточно сока. Делаю его достаточно часто, сухим не бывает.
В любом случае, на вкус и цвет товарищей нет.

13 июля 2009 года major #

Попробую завтра к праздничному столу , жену порадую, годовщина свадьбы как ни как!

14 июля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Ух ты!!! Поздравляю! У моих родителей тоже 14 июля годовщина свадьбы, 30 лет в этом году!

15 июля 2009 года major #

Эх, маловато сделал, всем очень понравилось, передаю комплименты !!!!!!!!

15 июля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Я на двоих делаю обычно сразу две порции! Так что я вас понимаю! Спасибо! Комплименты приняты!

8 мая 2009 года Silverina1 #

классный салат! только наверно острый? или вполне?

16 июня 2009 года Oksy # (автор рецепта)

На мой вкус, не очень острый, хотя, все зависит от перца. Можно его меньше добавить, только для аромата.

21 апреля 2009 года Lill #

Сочетание замечательное! Люблю когда в салате много специй и травок! А курочка с фрутками

21 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Я тоже люблю такие салаты. В этот влюбилась!

17 апреля 2009 года lyrarosa #

Красиво, экзотично, с изюминкой!

17 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Спасибо!!

17 апреля 2009 года Meotida #

Оксанчик, какой яркий салатик!++++++++++++++++++++

17 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Дашенька, а вкусный какой! Тебе понравится!

16 апреля 2009 года vita7474 #

Вау!!!!!!!!!!!

17 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

СПАСИБО!

16 апреля 2009 года larisa9 #

Салат-супер!!! Приготовлю на Пасху что-то новенькое!

16 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Этот салатик не утомит, долго возиться не надо!

16 апреля 2009 года inna_2107 #

забираю рецепт!+++++

16 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

На здоровье!

11 апреля 2009 года Natali2607 #

Оксанушка, отличный салатик!!!!!!!++++

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Наташенька, спасибки!

11 апреля 2009 года ВИКА-72 #

Наверняка вкусно!

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Ну, скажем так, не все такое любят, но я просто обожаю, поэтому я необъективна в оценках. Для меня это объедение!

11 апреля 2009 года Mutnaya #

мой домашние не поймут такой салатик, а я сделаю его себе и сьем весь сама ..............

спасибо !

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Сделайте, там на двоих получается. Побалуете себя любимую! Все Вам достанется!

11 апреля 2009 года Mutnaya #

мммммммм вкуснятинааааа

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Спасибо! Я тоже так считаю!

11 апреля 2009 года ШЕЛЛ #

Вот, ты - любитель заморских кухонь!!!)))))

Оксаночка, вкусненький салатик

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Любитель! Ой, как я люблю все такое кисленькое, остренькое...Катюш, спасибо!

11 апреля 2009 года Птичка8 #

Выглядит ужасно заманчиво, но я так боюсь салаты с фруктами

чего-то не понимаю я их! Может разве что с апельсином рискнуть сделать? На днях грейпфруты покупала, кислючие они у нас

Вам +++++

11 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Как раз кисленький грейпфрут нужен, в данном случае грейпфрутовый кисловато-горьковатый вкус играет свою роль. У меня муж не любит салаты с фруктами, но этот ел и нахваливал.

10 апреля 2009 года татра #

Оксана,вкусненький очень!++++++++

10 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!!!!

10 апреля 2009 года дося deleted #

Оксана! Курицу с грейфруктом не пробовала,Но думаю вкусно!!!++++++

10 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Оля, это очень вкусно! Даже мой привереда-муж не отказался от такого салатика и похвалил!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Овощное рагу с сосисками из индейки

Салат "Загадка для гостей"

Страсбурский пирог

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!