Замечательное дополнение к любому гарниру. Очень быстро и легко! А вкусно то как!!!
- 2 апреля 2013, 20:15
- 76004
Гуляш из курицы с зеленым горошком
Ингредиенты для «Гуляш из курицы с зеленым горошком»:
- Филе куриное (бедро) — 350 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец зеленый (или болгарский) — 1-2 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Масло растительное
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль
- Перец красный жгучий (в хлопьях) — 0,5 ч. л.
- Специи (базилик, мята, тимьян) — по вкусу
- Горошек зеленый — 4-5 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
770.6 ккал |
белки
93.6 г |
жиры
15.4 г |
углеводы
61.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.5 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Гуляш из курицы с зеленым горошком»:
-
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Перец порезать соломкой. Лук - полукольцами или 1/4 кольца. Морковь натереть на крупной терке.
-
В сковороде поджариваем лук, перец и морковь.
-
На другой сковороде с нагретым маслом обжарить кусочки курицы до золотистого цвета.
-
В овощи добавить томатную пасту, залить водой. Затем добавляем муку и хорошо размешиваем. Закладываем обжаренную курицу. Солим, добавляем все специи по вкусу.
Перемешать и тушить на медленом огне минут 5-7.
Затем добавить горошек и тушить еще 5 минут. -
Подаем с любимым гарниром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6642
Комментарии и отзывы
19 июля 2017 года timoshhenko1976 #
16 июля 2017 года Сурик #
16 июля 2017 года акчуч #
16 июля 2017 года alsunchik #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
14 июля 2017 года Светланка g980 #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
13 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года alsunchik #
13 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года ved-marina #
14 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года mazziadri #
14 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
14 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года veronika1910 #
14 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года mtata #
14 июля 2017 года subsidii66 #
13 июля 2017 года Демурия #
14 июля 2017 года subsidii66 #
14 июля 2017 года Покусаева Ольга #
14 июля 2017 года subsidii66 #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года alsunchik #
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
13 июля 2017 года veronika1910 #
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года mtata #
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года mtata #
14 июля 2017 года subsidii66 #
14 июля 2017 года mazziadri #
14 июля 2017 года Светланка g980 #
14 июля 2017 года mazziadri #
14 июля 2017 года Покусаева Ольга #
14 июля 2017 года mazziadri #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
13 июля 2017 года laka-2014 #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
13 июля 2017 года Лилек3011 #
13 июля 2017 года laka-2014 #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
13 июля 2017 года weta-k #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
13 июля 2017 года weta-k #
13 июля 2017 года mazziadri #
13 июля 2017 года Лилек3011 #
14 июля 2017 года subsidii66 #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
24 марта 2017 года Uliya_1105 #
31 марта 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
10 декабря 2015 года Волкова Дарья #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Светлана Владимировн #
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Dinara Habibi #
7 марта 2015 года olka-turk # (автор рецепта)
13 января 2015 года Актата #
19 января 2015 года olka-turk # (автор рецепта)
26 августа 2014 года novahelen #
13 сентября 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
26 августа 2014 года novahelen #
Фото есть, позже прицеплю, спасибо
25 октября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
21 августа 2014 года JoyA #
13 сентября 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
4 июня 2014 года надя пилипко #
6 июня 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
14 апреля 2014 года Роса15 #
16 апреля 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
9 апреля 2014 года vatruhka #
12 апреля 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
25 марта 2014 года Роня #
29 марта 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
23 февраля 2014 года lika lik #
23 февраля 2014 года olka-turk # (автор рецепта)
Спасибо за такой приятный отзыв! Очень рада, что рецептик понравился! Всегда кушайте на здоровье!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: