Летом очень часто готовлю такие котлетки! Зелень можно добавлять любую! Укроп, петрушку, зеленый лучок... Очень нежные, просто воздушные! Попробуйте! Угощаю!
- 8 июня 2016, 0:04
- 37819
Куриные котлеты "Летние"
Ингредиенты для «Куриные котлеты "Летние"»:
- Картофель — 500 г
- Филе куриное — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Укроп (можно меньше) — 1 пуч.
- Лук зеленый (можно меньше) — 1 пуч.
- Соевый соус (соевый соус "Киккоман") — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 10 г
- Молоко — 1 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1312.8 ккал |
белки
84.3 г |
жиры
25.6 г |
углеводы
187.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.7 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Куриные котлеты "Летние"»:
-
Картофель сварить до готовности.
Растолочь на пюре с маслом.
Оставить остывать. -
Филе курицы сварить до готовности.
Нарезать на маленькие кусочки.
И еще разобрать руками, просто на кашу. -
Укроп и зеленый лук мелко нарезать.
Добавить к куриному филе.
-
Посолить и поперчить, добавить 1 яйцо.
Добавить соевый соус "Киккоман".
Перемешать. -
Добавить остывшее картофельное пюре.
Вымесить картофельно-куриный фарш.
-
В одной тарелочке взбить яйцо и молоко.
В другую насыпать панировочные сухари. -
Руками формируем котлеты, произвольной формы.
Котлету обмакнуть в яйцо, потом в сухари.
-
Обжарить котлеты на подсолнечном масле до коричневого цвета.
Недолго! Все продукты у нас готовые!
Можно с любым салатом!
Угощайтесь! У нас на гарнир молодая фасолька!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 июня 2016 года Каштанова2016 #
13 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года superanna08 #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года Dinni #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
А летние потому, что ....летние
А если серьезно, потому, что летом большой выбор зелени...и укропчик и лучок и можно придать петрушку!
13 июня 2016 года Dinni #
12 июня 2016 года Сашуленок #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года Олейник57 #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года Оноприенко1959 #
12 июня 2016 года Violl #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года Просто Прелесть 2015 #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года 19vince87 #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
11 июня 2016 года Bad Robot #
11 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
11 июня 2016 года inulia68 #
Моим точно понравятся!И не слушай балбесов с бубнами!
11 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
За добрые слова!
Сама знаешь, что мы все очень переживаем за каждый рецепт!
Читаешь отзывы и руки опускаются...
А с другой стороны...будем дорррабатывать
11 июня 2016 года inulia68 #
А тебе,дорогая,огромное спасибо от души за твой вклад в этом сайте,за заложенную душу!И за рулетик со шпинатом ещё раз благодарю!!!!
11 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года tagen #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
23 июня 2016 года НатаРодная #
11 июня 2016 года Tatikosh #
11 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Я в рецепте написала, что не надо долго жарить....не знаю..или не читают внимательно...
А котлеты действительно вкусные, буду рада, если и вам понравятся.
И главное, рецепт взят из куринарной книги! А не под песни народов Севера....
11 июня 2016 года ksenij #
10 июня 2016 года veronika1910 #
10 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Марина Indus #
10 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 июня 2016 года toma555 #
10 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 июня 2016 года dezi #
11 июня 2016 года Prtwmn #
12 июня 2016 года tagen #
23 июня 2016 года НатаРодная #
Мы просто написали критические комментарии, а Вы открыто хамите. Нехорошо это.
13 июня 2016 года Борисовна54 #
23 июня 2016 года НатаРодная #
10 июня 2016 года НатаРодная #
12 июня 2016 года tagen #
12 июня 2016 года dezi #
12 июня 2016 года tagen #
разбирать курицу и приготовить пюре - это часть процесса приготовления данного блюда. а если вы лентяйка - это другой вопрос. в этом влучае брикетик китайской лапши вам в зубы!
23 июня 2016 года НатаРодная #
23 июня 2016 года НатаРодная #
14 июня 2016 года Prtwmn #
23 июня 2016 года НатаРодная #
И таки да, готовить не буду. Прошла сюда по ссылке "Неожиданные гости", т.к. работающая мать и жена и катастрофически нет времени, и на готовке всегда стараюсь его экономить, ищу быстрые рецепты, а тут курицу свари, РУКАМИ разбери, остальное наруби, все замеси, слепи и зажарь.
9 июня 2016 года Vicentina #
10 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 июня 2016 года Камола2406 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: