Вкусно. Просто. Сытно.
- 29 сентября 2010, 13:29
- 61908
Похлебка по-итальянски
Ингредиенты для «Похлебка по-итальянски»:
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Лист лавровый — 2 шт
- Сыр твердый (Поваренку nuf-nuf можно взять альметте или плавленный "Дружба" :-D) — 120 г
- Помидор — 1 шт
- Рис — 4 ст. л.
- Томатная паста (или пюре) — 2-4 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Лук репчатый (добавлено спецом для поваренка ОМ :-D) — 1-2 шт
- Фасоль стручковая — 200 г
- Горошек зеленый (консервированный или свежий) — 0,5 бан.
- Сельдерей корневой (я делала без него) — по вкусу
- Морковь — 2-3 шт
- Бульон (мясной) — 2 л
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1679.5 ккал |
белки
203 г |
жиры
52.2 г |
углеводы
102.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.9 ккал |
белки 7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Похлебка по-итальянски»:
-
На растительном масле обжарить до прозрачного состояния мелко порезанные лук и чеснок
-
Добавить морковь, сельдерей (я обошлась без него), уменьшить огонь, закрыть крышкой и потушить 5 минут
-
Добавить пару половников бульона
-
... томатное пюре
-
Посолить, поперчить, потушить еще 5 минут
-
В это время в готовый бульон добавляем рис, закрываем крышкой. Пусть варится.
-
Теперь очередь фасоли. Перемешать, потушить 2-3 минуты
-
Горошек пошел
-
Тем временем нарезаем на дольки помидор, трем на крупной терке сыр (я мелко порезала)
-
В бульон с рисом добавляем тушеную смесь, лавровый лист
-
... нарезанные помидор и сыр. Если готовить с плавленым сыром, то его добавляем в кастрюлю, а если с твердым, то лучше добавлять сразу в тарелку. Даем закипеть и через пару минут выключаем.
Зовем всех к столу.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя".
Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=3322&postdays=0&postorder=asc&start=0
Комментарии и отзывы
8 октября 2010 года Maria B #
8 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
8 октября 2010 года Maria B #
8 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
8 октября 2010 года Дрема #
В выходные и приготовлю, пусть моя капризуля овощи начинает по-человечески есть, а то одну картошку да огурцы до себя допускает...
8 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
8 октября 2010 года Дрема #
как раз Альметте любим)
3 октября 2010 года mysj19 #
3 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
3 октября 2010 года mysj19 #
3 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 октября 2010 года Анири #
30 сентября 2010 года wowan5 #
30 сентября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
30 сентября 2010 года wowan5 #
30 сентября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
18 октября 2010 года lapasatik #
18 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
18 октября 2010 года lapasatik #
18 октября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
18 октября 2010 года lapasatik #
30 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
30 сентября 2010 года Nanusha #
30 сентября 2010 года мисс #
29 сентября 2010 года wowan5 #
29 сентября 2010 года Жанночкин # (модератор)
29 сентября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
29 сентября 2010 года Lzaika45 #
29 сентября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
29 сентября 2010 года Людмила НК #
29 сентября 2010 года Эллиса deleted #
29 сентября 2010 года Яффа #
29 сентября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
29 сентября 2010 года lasabrosa #
29 сентября 2010 года lelika # (модератор)
29 сентября 2010 года irina_vip #
29 сентября 2010 года Osya #
29 сентября 2010 года Мария-Софья #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: