Это самое любимое горячее блюдо моей семьи (всегда стоят в очереди за добавкой), мясо получается вкусным и ароматным
- 17 апреля 2008, 23:56
- 1290191
Мясо по-японски
Ингредиенты для «Мясо по-японски»:
- Говядина — 1 кг
- Капуста белокочанная / Капустa — 0.5 вилок
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Кунжут — 5 стак.
- Соевый соус
- Масло подсолнечное
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
11510.5 ккал |
белки
527.3 г |
жиры
928.4 г |
углеводы
262.8 г |
Порции | |||
ккал 1438.8 ккал |
белки 65.9 г |
жиры 116.1 г |
углеводы 32.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 306.9 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 24.8 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Мясо по-японски»:
-
Подготовить все ингредиенты.
Мясо хорошо промыть, положить в ёмкость и залить минеральной водой (я это сделала с вечера) поставить в прохладное место. -
Мясо порезать брусочками поперёк волокон, как на бефстроганов.
-
Лук порезать тонко полукольцами.
Капусту тонкими полосочками длинной ~7-8 см,затем немного присолить и слегка отжать.
Перец - брусочками (я резала крупно). -
Смешать масло и соевый соус, довести до кипения. В кипящее масло кладём мясо и жарим до образования румяной корочки.
-
К мясу кладём лук, жарим до золотистого цвета.
-
Когда лук обжарится, добавляем кунжут.
-
Добавляем болгарский перец.
-
Когда перец немного обжарится, убавить огонь и добавить капусту.
Жарить до готовности капусты. -
Всё жарить на сильном огне постоянно перемешивая.
Не солить, крышкой не накрывать.
Получилась вот такая красота и вкуснота.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
26 февраля 2015 года avtomir #
П.с. Чтобы не получилось каши Не накрывайте крышкой
5 февраля 2015 года morozoff-2 #
3 февраля 2015 года Туся2 #
28 января 2015 года riki87 #
25 января 2015 года morgak #
7 января 2015 года semir #
6 января 2015 года garipova2003 #
20 декабря 2014 года Стройняша #
30 декабря 2014 года Скалли # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Julia Sklyarenko #
12 декабря 2014 года vitavita #
10 декабря 2014 года Илья Асмус #
10 октября 2014 года Дайяна #
Рецепт превосходен, очень хочу готовить по нему
23 сентября 2014 года лана115 #
20 августа 2014 года Dalek #
Я в конце все-таки накрыла крышкой, чтобы говядину довести до мягкости ( мясо попалось жёсткое), но этим видно не испортишь - получилось отлично!
4 августа 2014 года putenko66 #
27 июля 2014 года khanka #
вкуснотища получилась
только мясо бы понежнее
но говядина ж...
2 июля 2014 года Sareta #
31 мая 2014 года Kassya #
21 мая 2014 года chernatala #
28 апреля 2014 года Мацак Михайлов #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: