Конкурс "Пост + К"

Сортировать по:   
Всего рецептов в назначении Конкурс "Пост + К": 179
Подбор рецептов по ингредиентам

Вареники из льняной муки с грибами  

Категория: Горячие блюда Мучные блюда Вареники

Необычные вареники с повышенным содержанием белка и меньшим содержанием калорий. Если верить рекламе, льняная мука - лекарство от всех болезней, как на практике - не знаю. Главное, получилось постно, вкусно и с большим количеством белка, коего так не хватает постящимся. Блюдо понравилось ребенку, за счет своей необычности и мужу, который оборачивает их в ломтик бекона, жарит на масле и хрустит ими под пиво.

Мука льняная Мука пшеничная Грибы Масло оливковое Соевый соус Горошек зеленый Лук репчатый Чеснок

Овощная закуска "Золотые монетки"  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Предлагаю вашему вниманию овощную закуску из доступных продуктов. Она очень пришлась по вкусу мне и моей семье. Я надеюсь, что и вам понравятся эти хрустящие "монетки"!

Перец чили Кинза Лук зеленый Фасоль стручковая Морковь Картофель Хлеб Соевый соус Мука пшеничная Кунжут Масло растительное

Нокты-ча или салат из пророщенных ростков сои  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Представляю вашему вниманию острый салат из пророщенных ростков сои, приготовление которого не требует большого времени и сил

Соевые проростки Масло растительное Перец красный жгучий Соевый соус Глутамат натрия Соль Чеснок

Закуска "Битые огурцы"  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Интересная закуска из огурцов, ингредиенты можете варьировать по своему вкусу: хотите поострее - добавьте перец чили и больше уксуса, желаете получить более мягкий вкус - уменьшите количество уксуса и чеснока.

Огурец Соль Уксус Кунжут Соевый соус Чеснок

Тортильи с фасолью и грибами  

Категория: Закуски Закуски с грибами

Это довольно ленивый и быстрый вариант буррито, т. к. ингредиенты для начинки я брала консервированные. Такое блюдо отлично подойдет на завтрак или как перекус в пост.

Мука пшеничная Масло растительное Соль Сахар Фасоль консервированная Шампиньоны Лук репчатый Соевый соус Помидор

Витаминный салат из манго с кешью  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Этот салат порадует вас не только своим вкусом, но и зарядит энергией и позитивом. Учёные давно установили, что пасмурная погода и серые бетонные джунгли, не говоря уже о длительной зиме, не способствуют хорошему настроению и самочувствию. Так что яркие краски нам очень нужны! Заходите за хорошим настроением)

Апельсин Соевый соус Масло оливковое Соль Перец черный Манго Листья салата Морковь Сельдерей черешковый Фасоль стручковая Орехи кешью Изюм Уксус

Оладьи из сельдерея с яблочным соусом  

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Как же в пост хочется блинов. Это неплохая замена им. К тому же это вкусно. Запаха сельдерея почти не чувствуется.

Сельдерей корневой Соевый соус Мука пшеничная Масло растительное Яблоко Васаби Вода

Разноцветный пудинг  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Это вкусное и сытное блюдо, с большим количеством овощей, приправой и соевым соусом. Получается пудинг очень ароматным и нежным. Пудинг прост в приготовлении, но может произвести впечатление на гостей и всех домашних.

Лук-порей Морковь Картофель Перец сладкий Помидор Лук репчатый Чеснок Соевый соус Хлеб Сухари панировочные Масло растительное Приправа Зелень

Свекольный "гаспачо"  

Категория: Бульоны и супы Холодные супы Холодный суп-пюре

Очень необычный, с яркими красками и вкусами освежающий холодный супчик. Готовится за считанные минуты, очень оригинальный, вкусный и полезный.

Свекла Малина Соевый соус Масло оливковое Сок лимонный Сахар коричневый Сельдерей черешковый Вода Укроп

Салат из шпината с клюквой и кедровыми орехами  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Легкий, я бы сказала "девичий" салат.

Шпинат Клюква Лук красный Орехи кедровые Соевый соус Бальзамик Горчица Масло оливковое Соль Перец черный

Свекольные булочки из ржаной и цельнозерновой муки  

Категория: Выпечка Изделия из теста Булочки

Необычные на вид, но очень вкусные и полезные булочки. О пользе свёклы знают все. Овощ полезен при аллергии у детей. Это возможно благодаря уникальному витамину U. Но в сыром виде её можно не всем. Всю полезность свёклы можно сохранить, запекая её в духовке. Эти булочки быстро готовятся. Очень разнообразят питание в пост. Есть их можно как с супами, так и в качестве бутерброда с селёдкой, кабачковой и баклажанной икрой. Для детей можно подать с любым джемом. Из-за невысококй калорийности подходят во время диеты.

Кунжут Чеснок Кориандр Тмин Разрыхлитель теста Масло растительное Соевый соус Мука цельнозерновая Мука ржаная Свекла

Постные клецки с томатно-соевым соусом и баклажанами  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Данный рецепт является достаточно сытным блюдом, имеющим замечательный вкус, благодаря томатно-соевому соусу. А жареный баклажан дополняет это блюдо своими ароматными нотками и делает его еще вкуснее.

Макаронные изделия Помидор Баклажан Петрушка Чеснок Соевый соус Масло оливковое

Кус-кус с овощами и грибами  

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Постное блюдо. Очень люблю экспериментировать с кус-кусом. Мне кажется, что им невозможно испортить блюдо. Его можно подавать как гарнир, а также как вполне самостоятельное блюдо в Пост... Я готовила это блюдо в мультиварке, но можно использовать и глубокий сотейник)

Кус-кус Кабачок Грибы Лук репчатый Морковь Перец болгарский Масло оливковое Соль Приправа Вода

"Безе" из шампиньонов  

Категория: Закуски Закуски с грибами

Вкусное, красивое блюдо из сырых шампиньонов. Безе - название, конечно же, условное, потому что на него очень похоже формой (две половинки с прослойкой). Грибы и соевый сыр обогатят в пост организм белками, а соевый соус придаёт пикантность этой закуске.

Шампиньоны Тофу Чеснок Петрушка Укроп Соевый соус Молоко кокосовое Лимон

"Шашлычки" из картофеля с шампиньонами (в аэрогриле)  

Категория: Готовим в аэрогриле Блюда из овощей в аэрогриле

Быстро и не обременительно готовить. Получается очень вкусно. Аппетитная корочка на картошке вызывает желание побыстрее попробовать. Что я вам, поварята, и предлагаю!

Перец черный Соевый соус Масло растительное Шампиньоны Картофель

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 665 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки