Яблочный смузи с овсянкой и имбирем
Прекрасный вариант завтрака, тем более, его можно приготовить вечером и поставить в холодильник до утра. Это не только вкусно, но и бодрит.
Прекрасный вариант завтрака, тем более, его можно приготовить вечером и поставить в холодильник до утра. Это не только вкусно, но и бодрит.
Смузи стали известны ещё с начала 70-х годов прошлого столетия, когда в США открылось первое «здоровое кафе», в котором продавались измельченные в блендере полезные продукты. Смузи – это напиток, приготовленный в блендере из свежих овощей и фруктов, с добавлением йогурта, мороженого, молока или мюсли. Это блюдо, не создающее в желудке тяжести, и при этом снабжающее организм всей дневной нормой минералов и витаминов. На зря же им подкрепляются тихоокеанские серферы, у которых, как считается, оно и было позаимствовано. (информация из интернета)
Еще один вариант вкусного коктейля для завтрака или перекуса. Угощайтесь!
Ароматный коктейль, с насыщенным вкусом. Очень похож на его магазинный аналог (сывороточно-молочный напиток), так любимый в нашей семье. Но, как говориться, зачем покупать что-то в упаковке, когда есть прекрасная возможность приготовить самим?)))
Хочу предложить рецепт вкусного и полезного смузи с малиной. Такой напиток понравится как взрослым, так и детям.
Приготовила довольно привычный по составу смузи, новое в нем - наличие рисовых хлопьев быстрого приготовления, которые превращают напиток в полноценный завтрак.
Необычный и вкусный кефирный коктейль, поможет утолить голод, когда нет возможности полноценно поесть. Освежающий, питательный и полезный.
Смузи - прекрасный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Готовится этот вкусной напиток очень просто и быстро.
Предлагаю Вашему вниманию, очень вкусный и легкий коктейль, который понравится не только взрослым, но и детям.
Очень освежающий, в меру острый и очень сытный смузи.
Для приготовления этого смузи я использовала овсяные хлопья "экстра" от компании "Мистраль", груши и два вида сока: персиковый и манговый. Напиток получился вкусный, ароматный, освежающий.
Если вы любите кофе, то этот смузи для вас. Апельсин придаст аромат и вкус, кофе взбодрит, а хлопья Мистраль сделают его питательным и полезным.
Просто и быстро. Порадуйте себя и своих деток сладким коктейлем.
Очень вкусное сочетание любимых ягод с мороженым и овсяными хлопьями будет прекрасным завтраком для вашей семьи.
Такой смузи с киви эффективно сжигает жиры, поэтому идеально подходит для похудения. Также вместо киви можно использовать грейпфрут.
борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты
в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык
бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы
блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель
безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк
айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад
аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки