3 диетические запеканки
Если решили худеть или просто отдохнуть от тяжелой пищи, то запеканки идеально подходят. Они без муки и манки. По вкусу и не поймешь, что они из творога.
Если решили худеть или просто отдохнуть от тяжелой пищи, то запеканки идеально подходят. Они без муки и манки. По вкусу и не поймешь, что они из творога.
А какие вкусные и нежные запеканки получаются в посуде Zepter, просто пальчики оближешь!!!
Любимая в нашей семье запеканка из творога, яблок и овсяной муки. Отличный сытный завтрак, прекрасный перекус на полдник.
Супердиетическая. Хочу добавить к "тысяче и одной" свою диетическую, в медицинском и "похудательном" планеЭ запеканку. Великолепно для любого времени приёма пищи. Для сердечников, людей с заболеваниями жкт и тем, кто просто заботится о своём здоровье и фигуре, необходимо съедать в день помимо 1 запеченной картошки, 1 печеное яблоко. После приготовления вы получите 2 порции. Время приготовления: 10 минут
Запеканка получается влажной, нежной, рассыпчатой и очень ароматной. Отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и здоровьем: в составе нет муки, сахара, масла. С чашечкой кофе или чая - неземное удовольствие! Хороша как в горячем, так и в холодном виде (становится более плотной по текстуре). Попробуйте!
Иногда так хочется к чаю вкусненького и одновременно легенького и не сильно калорийного! И в этом случае на подмогу вместо мучной выпечки приходят вкуснейшие творожные десерты! Эта запеканка ну оочень нежная и к тому же очень вкусная. А каллорийность ее около 140 Ккал на 100 гр. Она станет замечательной альтернативой сладостям к чаю и для беременных и кормящих (если сократить кол-во сахара, да и яблок получаются здесь в печеном виде)! Попробуйте - не пожалеете!
Год был урожайным на тыкву. Сегодня мы готовили тыкву с яблоками и грушами. Нежный, вкусный и полезный завтрак, полдник и лёгкий ужин!
Легкий завтрак. Подойдет даже для тех, кто следит за своей фигурой!
Необычный вариант овсяной кашки на завтрак
Простая и быстрая запеканка, без особых изысков ;)
борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты
в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык
бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы
блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель
безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк
айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад
аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки