Филе трески

Всего рецептов: 25

Вместе с блюдом "Филе трески" ищут: Горячие блюда Готовим в аэрогриле Салаты Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов Блюда из фарша Горячие блюда из рыбы Блюда из рыбы в аэрогриле Горячие блюда из рыбного фарша Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Филе трески с сыром и овощами

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Филе трески 🐟 с сыром 🧀 и овощами 🍅. Рыбу я готовлю нечасто, так как больше люблю мясо. Но в таком виде кусок рыбы съел с удовольствием.

Ингредиенты

Ингредиенты: Треска Помидоры черри Лук репчатый Морковь Майонез Сыр твердый Горчица Масло подсолнечное Соль

kitchenman 15 августа 2017 года

11540
13
116
14

Треска Помидоры черри Лук репчатый Морковь Майонез Сыр твердый Горчица Масло подсолнечное Соль

Филе трески с шафраном и гранатом

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Для этого блюда подойдет филе любой белой рыбы. Еще более благородным его делает добавление шафрана и "подушка" из граната. Это вкусно, красиво и празднично! При небольших временных затратах получается прекрасное горячее блюдо для торжественного случая.

Ингредиенты

Ингредиенты: Треска Гранат Лук белый Масло сливочное Масло растительное Сок лимонный Шафран Паприка сладкая Соль Перец черный

черемшинка 30 декабря 2019 года

1306
21
56
10

Треска Гранат Лук белый Масло сливочное Масло растительное Сок лимонный Шафран Паприка сладкая Соль Перец черный

Филе трески с вешенками в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Сейчас, когда на кухне ремонт меня часто выручает мультиварка. Но, конечно, кушать хочется вкусно. И вот она - вкусная еда!

Ингредиенты

Ингредиенты: Рыба Укроп Мука пшеничная Соль Перец белый Вешенки Лук репчатый Сыр голландский Майонез Чеснок Масло подсолнечное

sweeza 16 августа 2015 года

2955
6
34
7

Рыба Укроп Мука пшеничная Соль Перец белый Вешенки Лук репчатый Сыр голландский Майонез Чеснок Масло подсолнечное

Филе трески в аэрогриле

Категория: Готовим в аэрогриле Блюда из рыбы в аэрогриле

Филе трески- нежная и диетическая рыба. А аэрогриль позволяет сохранить полезность и низкокалорийность продукта. Вкусная рыбка за 30 минут

Ингредиенты

Ингредиенты: Филе рыбное Соль Специи Масло оливковое Пармезан Зелень

be-be-du-little 2 апреля 2014 года

38412
28
80
4

Филе рыбное Соль Специи Масло оливковое Пармезан Зелень

Филе трески на подушке из сальсы

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Предлагаю вашему вниманию вкусную и сочную рыбку на подушке из сальсы. Рыба получается ароматной, нежной и аппетитной.

Ингредиенты

Ингредиенты: Треска Лимон Соевый соус Мед Горчица Соль Перец болгарский Помидор Петрушка Лук репчатый Сок лимонный

екатерина19901 4 апреля 2015 года

2551
2
26
2

Треска Лимон Соевый соус Мед Горчица Соль Перец болгарский Помидор Петрушка Лук репчатый Сок лимонный

1	2	3

Филе трески. Вкусный, полезный и всегда востребованный продукт, из которого можно приготовить великое множество бесподобных блюд. Филе трески можно не только отваривать, запекать или жарить – достаточно часто его и солят либо сушат, а также добавляют его в супы и салаты или же готовят из него котлеты. Кстати, сушеная треска способна сохранять свои полезные свойства на протяжении весьма продолжительного срока, именно поэтому ее рекомендуется брать с собой в дальние походы.

Треска может похвастаться не только удивительно вкусным слоистым белым мясом, но и массой полезнейших свойств. Содержащиеся в ней полезные ненасыщенные кислоты способствуют улучшению мозговой деятельности и принимают активное участие в строительстве либо в восстановлении мембранных клеточных оболочек. А еще они помогают очистить организм от излишков холестерина и снизить риск развития онкологии. Что касается содержания ценнейших микроэлементов и витаминов, то в данной области треске вообще нет равных! Есть в этой рыбе и ценные аминокислоты, а также важные белковые соединения, помогающие отрегулировать все процессы человеческой жизнедеятельности. Высокое содержание калия помогает поддерживать в надлежащем состоянии сердце и нервную систему, а селен и фосфор с цинком способствуют поддержанию красоты кожи, волос и ногтей. Треску в обязательном порядке рекомендуется есть и будущим мамочкам – витамин D и кальций в ее составе отвечают за правильное развитие плода, да и для здоровья матери польза тоже будет очень ощутимой. И, наконец, приятная новость для всех желающих похудеть – систематическое употребление трески в немалой степени способствует скорейшему избавлению от лишних килограммов!

Есть у трески и некоторые противопоказания: мочекаменная либо желчекаменная болезнь, а также индивидуальная непереносимость. Кроме того, треска может поражаться различными паразитами, поэтому необходимо уделять особенно пристальное внимание ее надлежащей термической обработке.

И еще один важный нюанс – многие хозяюшки очень любят запекать филе трески с сыром. На самом же деле данные продукты очень плохо совместимы друг с другом, и подобная комбинация может стать причиной различных проблем с пищеварением либо несварения желудка, так что употреблять такое блюдо следует с определенной осторожностью. Не стоит злоупотреблять и слишком острыми блюдами из филе трески.

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Филе трески

Филе трески с сыром и овощами

Филе трески с шафраном и гранатом

Филе трески с вешенками в мультиварке

Филе трески в аэрогриле

Филе трески на подушке из сальсы

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки