Киноа - рецепты

Сортировать по:   
Всего рецептов, включающих Киноа: 237

Быстрый апельсиновый салат с киноа  

Категория: Салаты

Очень сочный, вкусный, яркий салат. Больше подойдет для женских посиделок.

Киноа Апельсин Сельдерей черешковый Орехи грецкие Лук зеленый Петрушка Сок лимонный Имбирь Уксус Чеснок Соль Перец черный

Рулька ягненка в соусе со свекольным киноа  

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из баранины

Нежное мясо в ароматном соусе. Отличным дополнением к мясу будет свекольное киноа.

Рулька Горчица Морковь Лук репчатый Петрушка Тимьян Розмарин Томатная паста Лист лавровый Вино красное полусухое Сахар Перец черный Соль Масло оливковое Вода Киноа Сок

Салат с киноа, фасолью и лаймовой заправкой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ещё один салат из серии вкусно, быстро, полезно и конечно же сытно.

Соевый соус Сок Масло оливковое Цедра лайма Перец черный Соль Тмин Чеснок Киноа Фасоль консервированная Перец болгарский Листья салата Лук красный Кинза

Комбинированный гарнир "Пшено и киноа"  

Категория: Готовим в пароварке Блюда из круп в пароварке

Пригодится рецепт многим для разнообразия меню. Так как киноа вкусная, но достаточно дорогая крупа, то можно ее готовить, смешав с более дешевой пшенкой, и получить новый гарнир к столу. Рекомендую попробовать. Готовила в пароварке, но можно и обычным способом сварить. Можно использовать как гарнир и как кашу - в зависимости от добавленных ингредиентов.

Киноа Пшено Вода

Салат из киноа и тунца

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Простой и вкусный салат

Киноа Тунец Огурец Яйцо куриное Зелень Соль Перец черный Сок лимонный Масло оливковое Сметана

Фаршированные перчики с киноа и тофу  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Необычный рецепт, где перчики фаршируются куриным фаршем, хорошо взбитым, с тофу. Вкус готового блюда получается очень мясной, а тофу не ощущается. Вместо риса используется более полезная крупа киноа. Изюминку этому блюду также придает сладкий батат, а зелень с чесночком усиливают вкус и аромат.

Перец болгарский Тофу Помидор Киноа Филе куриное Сельдерей черешковый Лук зеленый Петрушка Батат Чеснок Кориандр Лист лавровый Перец черный Орегано Базилик Тимьян Соль

Шашлык "Морковные бочонки"  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Шашлык из овощей

Оригинальный и очень вкусный шашлык из морковной основы с сочной и нежной начинкой. Готовится над углями с помощью сковороды-гриль.

Морковь Масло оливковое Приправа Соль Киноа Лук репчатый Грудинка Яйцо куриное Сметана Укроп

Салат "гости на пороге"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Салат - из разряда "спасатель", когда неожиданные гости на пороге, так как он готовится всего за 10 минут. Также салат обладает этим желанным Umami вкусом ( так называемым "пятым" вкусом), который, по сути, является сочетанием четырех вкусов - кислого, сладкого, соленого и острого.

Киноа Нут Перец болгарский Огурец Фета Гранат Укроп Бальзамик Масло оливковое Мед Перец красный жгучий

Печенье с киноа и сушеной вишней  

Категория: Выпечка Изделия из теста

Рассыпчатое, мягкое и быстрое печенье.

Масло сливочное Молоко кокосовое Сок лимонный Вишня Мука пшеничная Киноа Крахмал Сахар Разрыхлитель теста Яйцо куриное Цедра апельсина

Пудинг из киноа с клубничным желе  

Категория: Десерты Другие десерты Пудинги

Очень нарядный и простой пудинг сделает ваш завтрак полезным и красивым.

Киноа Молоко Соль Сахар Масло сливочное Сок Желатин Яйцо куриное Цедра лимона Ванилин Вода

Запеченные кабачки с киноа и овощами  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Киноа -уникальный продукт, богатый белком, витаминами и клетчаткой. Готовить киноа не сложно и экспериментировать с этим злаком можно бесконечно. Предлагаю попробовать это блюдо с кабачками - вкусно, сытно и нарядно.

Кабачок Киноа Перец болгарский Помидор Лайм Сухари панировочные Зелень Масло оливковое Соль Перец черный

Киноа с курицей и сладким перцем  

Категория: Готовим в пароварке Блюда из птицы в пароварке Из курицы

Это блюдо я готовила по мотивам французского "Кассероль", но в более диетическом варианте - в пароварке. На вкус способ приготовления на пару никак не повлиял (а скорее улучшил), если не считать запеченной сырной корочки в оригинальном рецепте. Получилось очень вкусное, нежное и сытное блюдо, которое я очень рекомендую попробовать! Рецепт для пароварки Philips Avance collection 2000W.

Грудка куриная Киноа Сливки Сыр полутвердый Лук репчатый Чеснок Бульон Масло растительное Перец сладкий желтый Перец черный Соль

Очень полезный ролл  

Категория: Блюда из лаваша

Этот ролл делается очень просто и он очень полезный! Так же, это очень вкусно! Он будет отличным перекусом или обедом/ужином для любого, в том числе для вегетарианца. Основные ингредиенты-лаваш и овощи! Ведь мы то, что мы едим:)Обязательно приготовьте!

Лаваш Листья салата Огурец Морковь Кабачок Лук репчатый Киноа Авокадо Масло топленое Чеснок

Салат с киноа, авокадо и рукколой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Киноа-это очень полезный продукт в котором содержится достаточно много белка и витаминов и поэтому он идеально подходит для тех кто следит за своей фигурой а также, соблюдает здоровое и правильное питание. В сочетании с листовыми салатами и овощами, такими как авокадо, помидоры этот салатик становится ещё полезнее и питательнее.

Киноа Рукола Авокадо Помидоры черри Соевый соус Мед Горчица Бальзамик

Домашнее йогуртовое мороженое с клубникой и киноа  

Категория: Десерты Мороженое

Домашнее мороженое... Разве может быть что - то вкуснее?! Оно конечно совсем не похоже на то, что продаётся в наших магазинах, оно куда более полезное, вкусное, а самое главное - натуральное! Киноа придаёт ему особое очарование и загадочность... С незамысловатым процессом приготовления справится даже самый начинающий поварёнок )))

Йогурт Сахарная пудра Клубника Киноа Вода

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 668 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки